rima.kossaify rima.kossaify 27-01-2021

المواضيع

  1. فوائد العسل العلاجية
  2. طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية

اكتشفي طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية بالإضافة الى فوائد العسل المتعددة للصحة وكل المعلومات التي ترغبين في معرفتها بشأن استخدام العسل للأغراض العلاجية.

ias

العسل من الأطعمة التي عرفت منذ القدم بفوائده الكثيرة لجسم الانسان اذ يعمل كمضاد حيوي طبيعي ويقوي المناعة وينطوي على الكثير من المنافع العلاجية، لذلك سوف نطلعك على فوائد العسل العلاجية بالإضافة إلى طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية.

فوائد العسل العلاجية

  1. تنظيم السكر في الدم: يساهم العسل في تنظيم مستوى السكر في الدم: على الرغم من أن العسل يحتوي على نسبة عالية من السكر والكاربوهيدرات إلا أن تأثيره على مستوى الدك ضئيل بالنسبة للسكر المكرر.
  2. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي: بفضل احتوائه على بعض الخصائص العلاجية، يساهم العسل في علاج القرحة والتهاب المعدة والأمعاء، كما ويساهم في التخلص من الغازات والإنتفاخ الذي تعانين منه.
  3. علاج الكحة: يساهم العسل في علاج مشكلة الكحة المستمرة، وذلك من خلال إضافة العسل الأبيض إلى كوب من الشاي الساخن والليمون!
  4. علاج التهاب الحلق: استخدم العسل منذ القدم من أجل علاج التهاب الحلق. لذلك، تأكدي من تناول كوب من الماء الفاتر والعسل يوميا لعلاج التهاب الحلق ويمكنك أيضاً إضافة الليمون من أجل الاستفادة من منافع الفيتامين سي في هذا الصدد.
  5. يساعد على فقدان الوزن: تناول العسل مع الماء يساهم في كبح الشهية وعدم الافراط في تناول الطعام وبالتالي خسارة الوزن.
  6. الوقاية من مشاكل القلب: يحتوي العسل على خصائص مضادة للحيوية التي تحمي القلب من خلال توازن مستوى الكولستيرول في الجسم.

طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية

بعدما تعرفت على فوائد العسل للصحة وعرفت ايضا ما هي افضل انواع العسل للعلاج، تعرفي الى طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية.

  1. تناولي العسل في هيئة محلول في الماء حتى يسهل امتصاص المكونات الخاص به، حيث قومي بإضافة ملعقة كبيرة من العسل في نصف لتر من الماء.
  2. امزجي العسل بالماء بشكل جيد حتى تمام الذوبان، ثم تناولي بعدها 100 ملم يوميا قبل الطعام بساعة ونصف و بعده بثلاث ساعات.
  3. يمكنك ايضا تناول ملعقة من العسل على الريق يوميًا للاستفادة من فوائده العلاجية.

وأخيرا بعد ان تعرفت على طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية، اكتشفي ما هي فوائد العسل للبشرة؟

الصحة الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة أسباب الشعور بالجوع المستمر وكلّ ما عليك معرفته عن زيادة الشهية
الجوع هو إشارة طبيعية من جسمك، ولكن علام تدلّ؟
الصحة أسباب جفاف العين: العوارض والعلاجات
استخدام الكمبيوتر عامل خطر!
الصحة أضرار مزيل العرق والفرق بينه وبين مضادات التعرّق
انتبهي من مادة الألومينيوم!
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الصحة علاج القمل في يوم واحد: معلومات عليك أخذها بعين الإعتبار!
الوصفات المنزلية مفيدة!
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الصحة علاج الشعور بوجود بول بعد التبوّل والكشف عن الأسباب
الملابس الفضفاضة مهمة للوقاية!
الصحة علاج نزول الرحم في البيت بالخطوات
خسارة الوزن خطوة أساسية!

تابعينا على