dominique.jabra dominique.jabra 28-01-2015
Face, Person, Human

هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تساعدك على التخلّص من الصداع النصفي بأسرع وقت ممكن من دون اللجوء إلى الأدوية التي قد تؤثّر سلباً على الصحة ؟ إكتشفي فيما يلي ما هي أفضل الزيوت لعلاج الصداع النصفي أو المعروف أيضاً بمرض الشقيقة.

ias

للمزيد: طرق علاج الصداع النصفي بالاعشاب

– زيت اللافندر: يتميز زيت اللافندر بقدرة كبيرة على علاج الصداع النصفي. كلّ ما عليك فعله هو إضاقة 3 قطرات من زيت اللافندر إلى كوب كبير من الماء المغلي. من ثمّ، قومي بتنشّق رائحة اللافندر لمدّة 10 دقائق على الأقلّ. رائحة هذا الزيت النباتي ستساعدك على التخلّص من الألم.

– زيت النعناع: يعتبر زيت النعناع أفضل علاج للتوتر والصداع. فرائحته العذبة تعزز الدورة الدموية في الجسم إذ أنّها تساهم في فتح الأوعية الدموية وترفع مستوى الأوكسيجين في الجسم وبالتالي تساعدك على الشعور بالإسترخاء والراحة. لذلك ننصح بإضافة 3 قطرات من زيت النعناع إلى كوب كبير من الماء المغلي وتنشّق هذه الرائحة لتخفيف الألم.

زيوت طبيعية لعلاج الصداع النصفي
عالجي الصداع النصفي مع هذه الزيوت الطبيعية!

– زيت الريحان: تساعد رائحة زيت الريحان عضلات الجسم على الإسترخاء وبالتالي تساهم في علاج الصداع النصفي. أضيفي 3 قطرات من زيت الريحان على الماء المغلي وتنشّقي رائحته لمدّة 10 دقائق على الاقلّ.

– زيت السمك: أثبتت الدراسات بأن زيت السمك الغني بالأحماض الدهنية والأوميغا 3 يساهم في علاج الصداع النصفي. لذلك ننصح بتناول ملعقة صغير من زيت السمك لتخفيف هذا الألم.

للمزيد:كيف تختلف عوارض الصداع النصفي؟

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل تسكين الألم

مقالات ذات صلة

علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!

تابعينا على