جنى عبدالله جنى عبدالله 24-10-2022
Person, Human, Newborn

ستعرفك عائلتي في المقال التالي على حقائق عن الرضاعة الطبيعية ستجعلك أكثر تعلقًا بها بحيث سنطلعك على العديد من الفوائد التي تملكها.

ias

من المعروف أن حليب الأم مفيد جدًا لصحة الجنين والأم في آن معًا نظرًا لإحتوائه على أهم الفيتامينات والمعادن التي تفيد الصحة، ولكن هناك العديد من الأمور والحقائق التي قد تجهلنها عن الرضاعة الطبيعية والتي ستجعلك متعلقة بها بشكل أكبر.

حقائق مُدهشة!

  • تحرق الرضاعة الطبيعية ما بين 500-600 سعرة حرارية في اليوم. هذا يعني أن بعض الأمهات قد يفقدن الوزن دون أي تمرين إضافي.
  • يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة وخلايا دم بيضاء حية تساعد طفلك على مقاومة العدوى، وعندما تمرضين أنت أو طفلك، تزداد كمية هذه الخلايا في حليب الثدي.
  • يفرز دماغك هرمونات البرولاكتين والأوكسيتوسين أثناء الرضاعة الطبيعية ، مما يساعدك على الارتباط بالطفل ويخفف من مشاعر التوتروالقلق.
  • حليب الأم ليس أبيضًا دائمًا، يمكن أن يكون أزرق أو أخضر أو ​​أصفر أو وردي أو برتقالي حسب ما تتناوليه أو تشربيه
  • كمية حليب الثدي التي يمكنك إنتاجها لا علاقة لها بحجم ثديك، فقد أكدت الدراسات أنه يمكن أن يكون للأم ذات الثدي الصغير نفس القدر أو أكثر من أنسجة صنع الحليب مثل الأم ذات الثدي الكبير.
  • يتغير حليب ثديك باستمرار لتلبية احتياجات طفلك الذي ينمو من شهر إلى شهر ، وعلى مدار الأسبوع ، ومن يوم لآخر ، وحتى خلال وجبة واحدة.
  • الأمهات اللواتي يرضعن من الثدي لديهن مخاطر أقل للإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع 2 واكتئاب ما بعد الولادة.
  • وعندما يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة ، يمكنك استخدام حليب الثدي كبديل لحليب البقر في الوصفات.
  • تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابة طفلك بأمراض الطفولة الشائعة ، بما في ذلك التهابات الأذن والتهابات الجهاز التنفسي والتهاب المعدة والأمعاء

ومن هنا، إكتشفي اذا كانت كثرة الرضاعة الطبيعية تضر الطفل!

الأمومة والطفل الأم والرضيع الرضاعة

مقالات ذات صلة

نمو الطفل اطول
الأمومة والطفل تريدين أن تزيدي طول طفلك؟ الأمر قد يكون بين يديك
هكذا يمكنك ان تجعلي طفلك اطول..
الواجبات المنزلية
الأمومة والطفل واجبات أطفالك المنزلية: حوّليها من كابوس إلى وقت ممتع
من كابوس إلى امر ممتع!
الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل هل من الآمن الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة؟
طفلك بحاجة لك وإن كنت مريضة
خطر النودلز على صحة الطفل
الأمومة والطفل لماذا وجبة النودلز خطرة على صحّة طفلك؟
استبدلي النودلز بطعام صحي
نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
الأمومة والطفل نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
ادعميه منذ صغره حتى يكبر ويصبح ناجحا
ام وابنتها
الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
عيد ميلاده الأول
الأمومة والطفل طرق جديدة لاحتفال بعيد ميلاد طفلي الأوّل
افكار مميزة وغير مكلفة
هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟
الأمومة والطفل هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟ إليك الإجابة الدقيقة
هل تمنعين اطفالك عن الحلويات؟
الام الظهر بسبب الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!
طفل وحيد
الأمومة والطفل "أسطورة الطفل الوحيد": مرض بحد ذاته!
هل تفضلين ان يكون طفلك وحيدا؟
طفلي لا يتكلم
الأمومة والطفل طفلي عمره سنتين ولا يتكلّم: ماذا أفعل؟
اتبعي هذه النصائح ولا تقلقي على صحة طفلك
طفلك مدلل
الأمومة والطفل مؤشرات أنّك تربين طفلا مدللا وهكذا تحلين المشكلة 
تجنبي هذه الامور، فلا يصبح ابنك مدللا للغاية

تابعينا على