عبير عقيقي عبير عقيقي 16-11-2022
توكوفوبيا خوف من الولادة والعلاجات

ماذا تعرفين عن توكوفوبيا الخوف من الولادة؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا وتعرفي على الأسباب وطرق العلاج المتوفرة.

ias

في الحقيقة، إنّها الخوف الشديد من الولادة، وليس قلقًا عاديًا أو إحجامًا عن فكرة ولادة طفل، وهو أمر طبيعي بشكل عام. حتى أنّه في بعض الحالات، قد تؤدي توكوفوبيا إلى الخوف من الحمل.

تابعي التفاصيل فيما يلي وتعرفي على الأسباب والعلاجات.

أنواع التوكوفوبيا

هناك نوعان مختلفان من  الخزف من الحمل: الابتدائي والثانوي.

  • توكوفوبيا الأساسي: يحدث للنساء اللواتي لم يسبق لهنّ الإنجاب من قبل ولكن لديهنّ خوف شديد من الأمر
  • رهاب التوكوفوبيا الثانوي: يحدث عندما ينبع الخوف من تجربة سابقة للولادة
إمرأة حامل تضع يديها على بطنها وكأنّها تغمر الجنين
إمرأة حامل تضع يديها على بطنها وكأنّها تغمر الجنين

أسباب التوكوفوبيا

لا يوجد دائمًا سبب واضح لقيام شخص ما بتطوير التوكوفوبي، إذ يمكن أن يكون نتيجة لتراكم الأفكار والمخاوف والخبرات والمفاهيم المسبقة حول الولادة التي تتطوّر مع الوقت. ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي ترتبط بزيادة مخاطر توكوفوبيا وتشمل:

العلاجات المتاحة للتوكوفوبيا

على الرغم من أن الرهاب هو شكل حاد من أشكال القلق، إلا أنه يمكن علاجه. أمّا السبيلان الرئيسيان لعلاج التوكوفوبيا فهما العلاج النفسي والأدوية.

  • العلاج النفسي: ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي فعّال في علاج الرهاب والاضطرابات الأخرى المرتبطة بالقلق. من المهم العثور على معالج نفسي مدرّب على طريقة العلاج الأفضل بالإضافة إلى خبرة في علاج النساء أثناء الحمل أو تقديم رعاية الصحة النفسية لفترة ما قبل الولادة.
  • الدواء: تتراوح أدوية اضطرابات القلق من مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ومثبطات مونوامين أوكسيديز إلى البنزوديازيبينات وحاصرات بيتا. لا توجد طريقة واحدة صحيحة لوصف دواء لشخص مصاب باضطراب القلق، لذا، تكون خطط العلاج فردية للغاية.

أخيرًا، إنّ واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع الخوف من الحمل هي التحدث عن مخاوفك مع أخصائي رعاية صحية متعاطف ومتفهم. لذا، يجب أن يكون لدى طبيب النساء والتوليد بعض الخبرة في التحدث إلى المرضى حول الحقائق، الإيجابية والسلبية، للولادة بأمان، بالإضافة إلى خيارات تخفيف الآلام أثناء الولادة والتي يمكن أن تكون مفيدة إذا كان الخوف من الألم وراء التوكوفوبيا لديك.

الحمل الحالة النفسية للحامل الولادة

مقالات ذات صلة

امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
امرأة تعاني من غثيان الحمل
اعراض الحمل ماهى اعراض اول يوم حمل​: تابعي رحلة حملك من الأيام الأولى!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
امرأة حامل تبكي
صحة الحامل هل البكاء يؤثر على الجنين​: دراسات جديدة تحسم الأمر!
ما أثبتته الدراسات
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
تحليل سلبي للحمل
مشاكل الحمل ماجتني الدوره ومافي اعراض حمل​: إليكِ أسباب تأخر الدورة الشهرية!
كل ما تريدين معرفته
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
صورة بالموجات فوق الصوتية للجنين
صحة الحامل هل يتحرك الجنين في الشهر الثاني​: إليكِ الإجابة الدّقيقة بحسب الدّراسات!
تطوّرات حملكِ الشهريّة
جنين في رحم أمه
مشاكل الحمل اسباب زيادة ماء الجنين​: هل تشكّل الزّيادة خطرًا على صحّة الجنين؟
مشكلة تُقلق الأمّهات

تابعينا على