زينة عمران زينة عمران 06-03-2020
هل من علاقة بين النسيان والحمل... الجواب سيصدمك

كثيرة هي الاسباب التي تربط بين الحمل والنسيان، ويمكن للمرأة ملاحظتها في يومياتها حتى بأبسط الامور في حياتها. ويعتبر النسيان من الأعراض الغريبة التي قد تصيب الحامل

ias

  • الاجهاد والتعب: إن الحامل تتعرض لضغوطات مزدوجة في حياتها اليومية والعائلية والصحية، خاصة المرأة العاملة. فهي تجهد نفسها بشكل أكثر الامر الذي يعرضها للنسيان كثيراً. وكلما تقدّمت المرأة بالحمل كلما تعرضت للضغوط أكثر. فالنسيان يخفف عنها هذه الضغوط وهو نعمة.
  • الهرمونات: بعض هرمونات الحوامل قد تحرّك زيادة النسيان، وقد تؤثر على ذاكرة الحامل. وبعض الهرمونات تضعف في تحديد المكان والحركة فيه مع تقدّمها بأشهر الحمل الأخيرة. خاصة ان تلك الحركة قد تخف في الشهر الثامن من الحمل.
  • نقص بعض الفيتامينات: ان النقص في الفيتامينات الاساسية مثل الاوميغا على انواعها، قد يعرض الحامل لمشاكل النسيان. لذلك على المرأة التحدث مع طبيب التغذية التي يصف لها بعض الفيتامينات وينصحها بتناول طعام معين ينشط الذاكرة.
  • الرياضة علاج فعال: يمكن التخلص من بعض أعراض مشكلة النسيان عبر الرياضة التي تقوم على التركيز ابرزها اليوغا التي تحفز قدراتك على التركيز والهدوء وتخفف عنك التعب.

على الحامل ان تعرف أن النسيان هو فترة موقتة خلال فترة الحمل، ولن ترافقها طوال حياتها او تسبب لها اي مشاكل صحية خطيرة. يكفي الاستراحة يوميا وتناول بعض الفيتامينات من خلال الفواكه والخضار لتحصلي على القليل من النشاط.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

الحمل في الشهر السابع
الحمل ما هي اسباب نزول ماء من المهبل في الشهر السابع؟
انتبهي: قد يكون الامر خطيرا
نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!
Clothing, Apparel, Person
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
ادوية ممنوعة للحامل
الحمل أدوية ممنوعة على الحامل بشكل كلي
انتبهي من هذه الادوية
بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
#أغلى_ إنجازاتي "عائلتي تلتقي المدربّة الرياضة المهتمة بصحّة المرأة رهف غنيم
صحة الحامل #أغلى_إنجازاتي: عائلتي تلتقي مدربة الرياضة السعودية المهتمة بصحة المرأة رهف غنيم
محاذير ونصائح خاصة للمرأة الحامل من واقع تجربتها الشخصية ....
فوائد اللوز للمرأة
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل الغير مرغوب به
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
غرفة اطفال
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد

تابعينا على