dominique.jabra dominique.jabra 16-01-2015

قد تكون تمارين تقوية الذراعين صعبة ولكن المدرّبة دوريس إختارت لك تمارين رياضية بسيطة لشدّ الذراعين. ما عليك سوى متابعة الفيديو والقيام بالتمارين الرياضية خطوة خطوة. أصبح بإمكانك أن تحصلي على جسم جذاب، ممشوق ورياضي، لذا لا تتردّدي في إتباع تعليمات دوريس للحصول على نتائج مذهلة.

ias

شاهدي أيضاً:

بالفيديو: تمارين شد الارداف

بالفيديو: تمارين لتقوية عضلات العمود الفقري

الصحة تمارين رياضية رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

تابعينا على