هل تسبب لك السمنة مشاكل متعلقة بالنظافة الشخصية، خصوصاً لجهة الإفراط في التعرق؟ فما السبب وما هو الحل؟ تعتبر السمنة ، الزيادة في الوزن من العوامل الاساسية المؤدية الى ظهور التعرق المبالغ فيه، وبمجرد ارتفاع درجة الحرارة، أو القيام بأي نشاط حركي أو مجهود، يتعرض الشخص البدين الى التعرق المفرط نتيجة الدهون وارتفاع حدة الإفرازات لديه، وما يترافق معه من مشاكل أكثر إزعاجاً، تؤثر على النظافة الشخصية، ومنها رائحة الجسم الكريهة، خصوصاً في الأماكن الداخلية، والتي لا تتعرض كثيراً الى الهواء، كمنطقة تحت الإبطين، والمنطقة الحساسة، وبين الفخذين. وأكدت الدراسات أن التعرق المفرط يؤدي الى الوهن الجسماني، وفقدان السوائل والأملاح المعدنية وذلك بسبب كثرة الافرازات الجسمانية مما يعرض الجسم الى الشعور بالارهاق والتعب. أما الحل فيكمن بالحرص على نزع الشعر بإستمرار للحد من التعرق،وإستخدام مضادات التعرق التي تساعد على جفاف البشرة الدهنية، بالإضافة الى الإستحمام اليومي، وبعد القيام بأي مجهود، والسعي الى خفض الوزن.
كيف تعتنين بنظافتك خلال الدورة الشهرية؟
