عبير عقيقي عبير عقيقي 23-02-2023
الحب بين الزوج والزوجة من جديد

هل تعلمين أن هناك نصائح مختبرة لإعادة الحب بين الزوج والزوجة وإشعاله من جديد؟ تابعي قراءة هذه المقالة واحصلي على التفاصيل.

ias

لا يستمر الحب بين الزوج والزوجة لمدّة طويلة، فالشغف قد يخفف والتواصل بين الزوجين قد ينقطع. في كثير من الأحيان، يحدث هذا لأن الأزواج ينتهي بهم الأمر إلى الوقوع في روتين مع بعضهم البعض ويفقدون الشرارة التي جمعتهم معًا في البداية.
ومع ذلك، هناك نصائح مختبرة لإعادة شرارة الحب، أنصحك بالإطلاع عليها فيما يلي.

طرق لإعادة الحب بين الزوجين

أكشف لك النصائح التي يقدمها المعالجون للأزواج الذين يجدون أنفسهم عند مفترق طرق، هل تجرّبينها؟

1. الكشف عن الضعف

إن نقص التواصل هو أول ما يمكن أن يعرّض العلاقة للخطر. إذا كنت تتطلّعين إلى إعادة الاتصال بشريكك، فناقشي معه ضعفك وكل ما لا تخبريه لأصدقائك.

2. العمل معًا

إذا كان بإمكانكما التراجع والاعتراف لبعضكما بوجود مشكلة في علاقتكما، فيمكنكما الالتزام بالعمل معًا لتغييرها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إنشاء شراكة جديدة أقوى يكون فيها كلاكما ثابتًا على نفس الهدف. يؤدي ذلك في النهاية، إلى بناء علاقات عائلية صحية مع ضغوط أقل.

زوجان يتبادلان اللحظات الحميمية
زوجان يتبادلان اللحظات الحميمية

3. العناية الذاتية

إن لم تكوني قادرة على العناية بنفسك، فسيكون من المستحيل أن تكوني قادرة على العناية بزوجك. يقول أحد الخبراء في الزواج: ” يمكن أن يؤدي الاهتمام بأمورك إلى تعزيز ثقتك بنفسك وفتح المزيد من المناقشات مع شريكك حول كيفية التقارب بينكما”.

4. الحميمية

تأتي العلاقة الحميمة الحقيقية بين الأزواج من الاتصال الجسدي وإخبار شريكك أنك ببساطة هناك وترغبين في لمسه والتواصل معه جسديًا. فالعلاقة الحميمة تتجاوز ممارسة الحب وهزات الجماع. هناك فترة اللمس الجسدي الذي يطلق تطلق هرمون الترابط، الأوكسيتوسين، ويساعد أيضًا في تقليل التوتر.

5. الاستعداد للتغيير

من أجل تحقيق قفزة إيجابية إلى الأمام وبدء عملية الوقوع في الحب مرة أخرى، يجب كسر بعض الأنماط، أي تلك التي رسّخت الروتين بينكما. إعملا على كسر الروتين وابتكار الجديد مع الاستعداد الدائم للتغيير من اجلك ومن اجل شريكك.

أخيرًا، لا حرج في الاعتراف بأن هناك بعض المشاكل التي لا يمكنك التغلب عليها بمفردك. إذا كنت منفتحة لقبول المساعدة، فيمكن أن تقطعي شوطًا طويلًا نحو تعلم كل منكما كيفية التواصل بشكل أفضل وإعادة الاتصال مع مساعدة المعالج النفسي أو أي خبير في العلاقات والزواج.

الحياة الزوجية الحب بين الزوجين المشاكل الزوجية

مقالات ذات صلة

5 أفكار ذكية لمساعدة زوجك حين يواجه الضغوطات
التعامل مع الزوج 5 أفكار ذكية لمساعدة زوجك حين يواجه الضغوطات
اكتشفي 5 أفكار ذكية لمساعدة زوجك حين يواجه الضغوطات.
6 أطعمة تساعدك على تعزيز حياتك الجنسية
الثقافة الجنسية 6 أطعمة تساعدك على تعزيز حياتك الجنسية
اكتشفي 6 اطعمة تساعدك على تعزيز حياتك الجنسية لعلاقة أكثر سعادة مع زوجك.
سبب الشهوة المستمرة عند النساء
الثقافة الجنسية سبب الشهوة المستمرة عند النساء
اطلعي على اسباب الشهوة المستمرة عند النساء ومتى تكون مشكلة حقيقية.
ماذا تفعل الزوجة عندما يهجرها زوجها؟
العلاقة الزوجية ماذا تفعل الزوجة عندما يهجرها زوجها؟
كيف تتصرف الزوجة عندما يهجرها زوجها اليك الاجابة في هذا المقال.
أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال
الثقافة الجنسية أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال
إليك اوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال وعوامل تزيد الرغبة الجنسية.
7 مشاكل شائعة عند الأزواج
الحياة العائلية 7 مشاكل شائعة عند الأزواج
اليك ابرز 7 مشاكل شائعة عند الازواج وتفادي الوقوع فيها.
حوّلي الهاتف إلى وسيلة ترابط مع عائلتك لا تباعد
الحياة العائلية حوّلي الهاتف إلى وسيلة ترابط مع عائلتك لا تباعد
تعرفي إلى كيفية تحويل الهاتف إلى وسيلة ترابط مع عائلتك لا تباعد.
حركات يحبها الرجل في المرأة
الحياة الزوجية حركات يحبها الرجل في المرأة
اليك بعض الحركات التي يحبها الرجل في المرأة خلال علاقتهما سواء العاطفية أو الجماع.
هل الأزواج الذين يدمجون مواردهم المالية أكثر سعادة؟
العلاقة الزوجية هل الأزواج الذين يدمجون مواردهم المالية أكثر سعادة؟
اكتشفي الصلة السببية بين دمج الموارد المالية والسعادة الزوجية.
كيف تتجنبين وزوجك الفواتير الصحية غير المتوقعة؟
العلاقة الزوجية كيف تتجنبين وزوجك الفواتير الصحية غير المتوقعة؟
اليك استراتيجية بسيطة يوصى بها لتجنب الفواتير الصحية غير المتوقعة.
تناول التفاح يحسن الحياة الجنسية للنساء: هل الأمر صحيح؟
العلاقة الزوجية تناول التفاح يحسن الحياة الجنسية للنساء: هل الأمر صحيح؟
اليك تأثير تناول التفاح يومياً على حياتك الجنسية.
كيف أعرف أن الطلاق خير لي؟
المشاكل الزوجية كيف أعرف أن الطلاق خير لي؟
كيف تعرفين أن الطلاق خير لك بعلامات لا يجب اهمالها.

تابعينا على