cascia.salameh cascia.salameh 05-02-2015
اضرار مكافأة الطفل بالطعام

تؤكّد المنظّمات والجمعيات المعنيّة بشؤون الصّحة العامة وصحة الأسنان حول العالم ألا فائدة مطلقاً في تقديم الأطعمة الجاهزة والسكاكر للأطفال على سبيل المكافأة والتقدير لعملٍ أو مجهودٍ قاموا به. بل على العكس، هذا النوع من التصرف قد يتسبّب للأطفال بمشاكل خطيرة تفوق التصوّر.

ias

اقرأي أيضاً: التربية المتشدّدة وتأثيرها في الطفل

وفيما يلي لائحة بأبرز الأسباب المانعة لاستعمال الطعام وسيلةً لإغراء الأطفال:

  • تُسهم المكافأة بالطعام في تشويه خيارات الطفل الغذائية وتعزيز ميله نحو الأطعمة الحلوة أو المالحة التي تُقدّم عادةً على سبيل المكافأة.

  • تمنع المكافأة بالطعام الطفل من التفكير في تحسين مزاجه بالنشاطات الصحيّة كالتمارين الرياضية والقراءة.

  • يُمكن للمكافأة بالطعام أن تزيد من معدل استهلاك الطفل للسكر، الأمر الذي قد يسبّب له التسوّس ومشاكل أخرى في الأسنان.

  • تلعب المكافأة بالطعام دوراً في إصابة الطفل بالسمنة الزائدة مع ما يستتبعها من مضاعفات صحية ذات صلة بارتفاع الضغط وأمراض القلب ومشاكل التنفس والاكتئاب والقلق. وبحسب الخبراء وأخصائيي التغذية، فإنّ أكثرية حالات السمنة في الأطفال تتأتّى عن سوء التغذية ونقص الحركة.

  • يُمكن للمكافأة بالطعام أن تُسبّب للطفل بطريقة غير مباشرة داء السكري الذي له صلة بالسمنة والإفراط في الأكل.

  • يُمكن للمكافأة بالطّعام أن ترفع معدّل السكر في دم الطفل وتتسبّب بالتالي بزيادة الأنسولين في جسمه، وهذا ما يمكن أن ينعكس سلباً على سلوكه ومزاجه.

  • تُسهم المكافأة بالطعام في تعليم الطفل كيفية تجاهل أعراض الجوع والتوقف عن الطعام حتى يحين موعد المكافأة المنتظر.

  • يُمكن للمكافأة بالأطعمة الجاهزة والتحليات والسكاكر التي تحتوي في معظمها على المواد الحافظة والألوان الصناعية أن تزيد من نشاط الطفل وتقلّل من قدرته على التركيز.

  • يُمكن للمكافأة بالطعام أن تُعارض الدروس التي يتعلّمها الطفل حول الغذاء ونمط العيش السليم، وتدفع به إلى اتخاذ موقف خبث وتجاهل من كل التوجيهات التي يتلقاها في هذا الخصوص.

وانطلاقاً من كل ما سبق، تنصحكِ "عائلتي" بأن تستبدلي المكافأة بالطعام بأنواع مكافآت أخرى أكثر صحية وإفادة لصغيركِ على الأمدين القريب والبعيد.

إن أردتِ، يمكنكِ الاستلهام من هذا المقال: ما هي المكافأة المناسبة لطفلك؟

الأمومة والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية تربية الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

عيد ميلاده الأول
الأمومة والطفل طرق جديدة لاحتفال بعيد ميلاد طفلي الأوّل
افكار مميزة وغير مكلفة
الواجبات المنزلية
الأمومة والطفل واجبات أطفالك المنزلية: حوّليها من كابوس إلى وقت ممتع
من كابوس إلى امر ممتع!
نمو الطفل اطول
الأمومة والطفل تريدين أن تزيدي طول طفلك؟ الأمر قد يكون بين يديك
هكذا يمكنك ان تجعلي طفلك اطول..
طفلك مدلل
الأمومة والطفل مؤشرات أنّك تربين طفلا مدللا وهكذا تحلين المشكلة 
تجنبي هذه الامور، فلا يصبح ابنك مدللا للغاية
طفلي لا يتكلم
الأمومة والطفل طفلي عمره سنتين ولا يتكلّم: ماذا أفعل؟
اتبعي هذه النصائح ولا تقلقي على صحة طفلك
نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
الأمومة والطفل نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
ادعميه منذ صغره حتى يكبر ويصبح ناجحا
طفل وحيد
الأمومة والطفل "أسطورة الطفل الوحيد": مرض بحد ذاته!
هل تفضلين ان يكون طفلك وحيدا؟
هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟
الأمومة والطفل هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟ إليك الإجابة الدقيقة
هل تمنعين اطفالك عن الحلويات؟
الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل هل من الآمن الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة؟
طفلك بحاجة لك وإن كنت مريضة
خطر النودلز على صحة الطفل
الأمومة والطفل لماذا وجبة النودلز خطرة على صحّة طفلك؟
استبدلي النودلز بطعام صحي
ام وابنتها
الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
الام الظهر بسبب الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!

تابعينا على