cascia.salameh cascia.salameh 16-09-2014
اضرار السمنة على المراهقين

عندما يزيد وزن المراهق عن المعدل الطبيعي ويبلغ حدّ السمنة المفرطة، تُمسي صحّته الجسدية والنفسية عرضةً للخطر. وفي هذه الحالة، لا بدّ للأهل من أن يتحرّكوا بسرعة ويتّخذوا مقاربةً فاعلةً لمساعدة ولدهم في التخلّص من الوزن الذي يُثقل كاهله ونفسيّته معاً.

ias

كيف يحافظ المراهق على لياقته البدنية؟

لكن، وقبل القيام بأي تحرّك من هذا القبيل، على هؤلاء أن يُدركوا مدى خطورة السمنة ومضاعفاتها السلبية على حياة المراهق:

– يمكن للسمنة الزائدة أن تُصيب المراهق بالسكري النوع الثاني، فمشاكل في القلب وارتفاعٍ في معدل الكوليسترول وذبحة قلبية وحالات صحية خطيرة أخرى.

– تفيد إحدى الدراسات  بأنّ معاناة المراهق مع السمنة لفترة طويلة تجعله عرضةً للاكتئاب. وبناءً عليه، تقترح الدراسة إخضاع المراهق للعلاج من الحالتين معاً وتعزيز احتمالات الشفاء.

– تؤكّد إحدى الجامعات الأميركية المتخصّصة في أمراض القلب أنّ الزيادة الكبيرة في وزن المراهق تزيد خطر تعرّضه لأزمة قلبية في وقتٍ مبكرٍ من حياته.

– تؤثّر البدانة في الصورة التي يكوّنها المراهق عن جسمه. في أغلب الأحيان، يفتقر المراهقون البدينون للثقة بأنفسهم وقدراتهم، ويعجزون عن التفكير في الصورة التي يرغبون في تكوينها عن أنفسهم.

– يُحتمل لقلق المراهق إزاء شكله وتعرّضه لانتقاداتٍ ساخرة من قبل زملائه بسبب وزنه، أن يؤثر سلباً على تحصيله العلمي، ومردّ ذلك بشكلٍ رئيسي إلى انشغال تفكيره الدائم عن الدراسة وعدم قدرته على التعامل مع ضغوطات السعي اليومي في المدرسة.

– تشير دراسة صادرة عن مركزٍ طبيٍّ في بوسطن إلى أنّ الزيادة في الوزن لدى المراهق تضع ضغطاً كبيراً على أربطته ومفاصله، ما يجعله عرضةً لالتهاب المفاصل في سنّ صغيرة.

– يمكن للبدانة في سن المراهقة أن تحرم صاحبها من النوم وتسبّب له اضطرابات عديدة، على شاكلة انقطاع النفس النوميّ أو Sleep Apnea.

– يصعب على المراهق الذي يعاني زيادةً كبيرةً في الوزن، ممارسة الرياضة والأنشطة الجسدية الأخرى، ما يحرمه متعتها. وإن كنتِ تظنين بأنّ مراهقكِ لا يحبّ الرياضة لمجرّد أنه لا يمارسها، فكّري بالأمر مجدداً!

– يجد المراهق البدين صعوبةً في تكوين صداقات، إذ يميل الأولاد في هذه المرحلة العمرية إلى استبعاد أقرانهم البدينين والسخرية منهم.

قلة النّوم تسبّب السمنة للمراهقين

تلك كانت مضاعفات السمنة على المراهق وأبرز الأسباب الداعية لتدخل الأهل ومساعدة ولدهم على خسارة الوزن والمضي قدماً في حياته. ما عساها تكون الخطوات الضرورية لهذا التدخل؟ ترقّبي الإجابة في مقالٍ لاحقٍ على "عائلتي".

الأمومة والطفل المراهقة سن المراهقة شخصية المراهق صحة المراهق مشاكل سن المراهقة

مقالات ذات صلة

أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!

تابعينا على