rima.kossaify rima.kossaify 03-06-2020
اسباب ضعف العلاقة الزوجية وطرق العلاج

المواضيع

  1. اسباب ضعف العلاقة الزوجية وطرق العلاج

اكتشفي اسباب ضعف العلاقة الزوجية وطرق العلاج لكي تحافظي على علاقة حميمة صحية وناجحة مع زوجك وكل المعلومات التي تحتاجين معرفتها في هذا الصدد في هذا المقال.

ias

يبحث الكثير من الازواج عن اسباب ضعف العلاقة الزوجية وعن امكانية علاج هذه المشكلة لما لها من تأثير على الزواج، لذلك سنستعرض في ما يلي ابرز الاسباب الجسدية والنفسية مرفقة مع العلاج المناسب لكل مشكلة.

اسباب جسدية

يدرك الكثيرون ان ضعف الانتصاب اثناء العلاقة الزوجية من ابرز وجوه ضعف العلاقة الزوجية، فما اسباب الضعف في العلاقة بين الزوجين؟ بداية مع الاسباب الجسدية:

  • الشعور بالالم اثناء العلاقة: الشعور بالالم اثناء ممارسة العلاقة الحميمة من الامور التي تبني حواجز بين الزوجين فاللقاء الجنسي يصبح عبئا على النساء حينئذ ويتطور ليؤدي الى الضعف. لذلك تحدثي مع زوجك واخبريه بما يؤلمك فعادة يحدث الالم جراء الممارسة الخاطئة للعلاقة الجنسية.
  • عدم ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على تنشيط الجسم وتحسين عملية ضخ الدم الى الاعضاء التناسلية المسؤولة عن نشاط العلاقة الحميمة. وبالتالي فان عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى الخمول والتكاسل وعدم الرغبة في الجماع. ومن ناحية اخرى تساهم الرياضة في تحسين المزاح وإزالة التوتر الذي يقلّص رغبتك في الجماع.
  • الارهاق المستمر: لا يجب الاستخفاف بالتعب والارهاق البدني لانهما من ابرز الاسباب المؤدية الى ضعف العلاقة بحيث يكون احد الزوجين او كلاهما غير مستعد دائما لاقامة العلاقة نتيجة ضغط العمل او الحياة اليومية او عدم النوم بانتظام. لذلك ينصح الزوجين باخذ قسط من الراحة قبل اقامة العلاقة ومحاولة النوم يوميا حوالى ٧ ساعات على الاقل، ففوائد النوم الصحية تبلغ حدود انجاح العلاقة الزوجية.
  • تناول بعض انواع الادوية: تناول بعض انواع الادوية وبعض العلاجات لدى احد الشريكين ويجعله لا يستطيع القيام بواجباته الجنسية تجاه الاخر، على غرار الادوية التي تؤخذ في حال ضعف هرمون التستيستيرون لدى الرجل والتي تقلل الرغبة الجنسية. لذلك ينصح باستشارة الطبيب الذي قد يصف للمريض علاجا اخر لا يؤثر بشكل كبير على الرغبة والاداء الجنسي.

اسباب نفسية

  1. الاكتئاب: الاكتئاب تماما كالخجل المفرط من الاسباب التي تجعل العلاقة الحميمة فاشلة لذلك عليك التخلص من الحزن والاكتئاب من خلال تناول الاطعمة التي تحارب الاكتئاب كالاسماك والفواكه والخضار والمكسرات بالاضافة الى ممارسة الرياضة بشكل منتظم والنوم جيدا.
  2. المشكلات الزوجية: المشكلات الزوجية اليوم تجعل الزوجين ينفران من بعضهما من جهة وتقلل رغبتهما في ممارسة العلاقة وتؤدي الى الضعف في العلاقة الزوجية من جهة اخرى.
  3. غياب المداعبة قبل العلاقة: المداعبة والمغازلة هما عاملان بغاية مهمان بالنسبة الى المرأة، فمن دونهما لا تستطيع المرأة الدخول في الاجواء الحميمة مما سيؤثر سلبا على اندماجها في العلاقة وهذا سبب رئيسي لفشل العلاقة وضعفها.
  4. عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية: ان عدم اهتمام احد الزوجين بنظافته الشخصية يجعل شريكه لا ينجذب اليه وبالتالي من الطبيعي ان تفشل العلاقة الزوجية.

بعد ان تعرفت على اسباب ضعف العلاقة الزوجية وطرق العلاج اكتشفي علاج عدم الاحساس بالجماع عند النساء!

الحياة الزوجية الجماع العلاقة الزوجية

مقالات ذات صلة

نصائح لتتوقفي عن الشعور بالذنب أثناء الجماع
الحياة الزوجية أمور عليك التوقف عن الشعور بالذنب حيالها أثناء ممارسة الجماع!
عندما لا يستجيب جسمك بالطريقة التي تريدينها، لا تعتذري!
أفضل وضعية للجماع وفقًا للخبراء
الحياة الزوجية أفضل وضعية للجماع على الإطلاق وفقًا للخبراء!
المهم أن تجدي أفضل وضع جنسي لك!
اسباب ألم الرأس بعد الجماع
الحياة الزوجية ألم الرأس بعد الجماع: الأسباب والمخاطر المحتملة
حال نادرة تصيب الرجال أكثر من النساء!
الدافع الجنسي للمرأة أثناء الحمل
الحمل الدافع الجنسي أثناء الحمل: 5 طرق يتغير بها جسم المرأة
تغيرات كثيرة تطال الدافع الجنسي!
الام الجماع لدى النساء
الحياة الزوجية علاجات طبيعية لألم الجماع لدى النساء
لا داعي للنفور بعد اليوم..
فوائد الرمان للجنس
الحياة الزوجية فوائد الرمان في العلاقة الحميمة ليست على البال
لن تصدقي ماذا قد يفعل كوب من الرمان للشريكين!
كم عدد المرات الطبيعية للجماع في اليوم للمتزوجين حديثا
الحياة الزوجية كم عدد المرات الطبيعية للجماع في اليوم للمتزوجين حديثا؟
القرار خاص!
طرق مجربة لاطالة العلاقة الحميمة
الحياة الزوجية 5 أساليب مجرّبة لإطالة فترة العلاقة الحميمة بين الزوجين
خطوات ما قبل الجماع أساسية!
وضعيات الجماع المناسبة للزوج القصير والزوجة الطويلة
الحياة الزوجية أفضل وضعيات الجماع للزوج القصير القامة والزوجة الطويلة القامة
جرّبا وضعية الجلوس!
الفلفل الاخضر الحار والجنس
الصحة فوائد الفلفل الاخضر الحار للجنس
فوائد عديدة ولكن لا بدّ من الانتباه منها!
وضعية الجماع الفرنسي
الحياة الزوجية وضعية الجماع الفرنسي: هل تعتمدينها مع زوجك؟
يحبّها الرجل!
علامات كره الزوجة للجماع
الحياة الزوجية علامات كره الزوجة للجماع علام تدل؟
تنامين قبل مجيء زوجك إلى المنزل؟

تابعينا على