هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟ وما هي أفضل الخيارات الصحيّة له؟ اكتشفي التفاصيل في هذا الفيديو مع عائلتي
يعرض لك هذا الفيديو أهميّة التّوازن بين الفاكهة والخضروات كبديل عن السّكريات والأطعمة المصنّعة. غير أن بعض الفاكهة تحتوي كمية كبيرة من السّكر والتي يمكن أن تكون مضرّة في حال تناولها بكثرة، لذلك لا تقدّمي لطفلك أكثر من وجبتين من الفاكهة في اليوم!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
