كل ما هو ممنوع ومسموح في غذاء الحامل، وأنواع الأطعمة المفيدة لصحّتها ولصحّة جنينها وأخبار زيادة الوزن خلال الحمل وغيرها من العناوين تجدينها هنا.
هل شعرت يومًا برغبة شديدة في مضغ الثلج أثناء الحمل؟
وأهم الإرشادات لتغذية آمنة
ثلاث مرات في الأسبوع كافية!
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
