أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
تخلصي من آلام الكتفين

آلام الكتفين مشكلة شائعة الحدوث، وتأتي بعد آلام الظهر كأكثر عوارض الجهاز الحركي انتشاراً، ويصيب هذا المرض الذكور والإناث بالنسبة نفسها، خصوصاً بعد سن الأربعين، حيث تبدأ عوارضه بآلام بيسطة في الكتف وأعلى الذراع، تستمر لأشهرعدةفيشعرالمريض خلالها أنه غير قادر على القيام ببعض الحركات الضرورية في حياته اليومية أو مزاولة الرياضة بسبب تيبس مفصل الكتف، وتزداد حدة الألم ليلاً، وأحيانا تمتد إلى الذراع واليد، فماأسباب هذه الآلام وماهو العلاج؟ قد يكون مصدرالألممفصل الكف أو الأنسجة المحيطة به كالأربطة والعضلات،وأحياناًنتيجةأعضاء أخرى كالرقبة أو الصدرأو البطن، وعلى العموم تتجلى أهم هذه الأسباب في: إلتهابات الأوتار والجراب، وإلتهاب مفصل الكتف أو المفاصل الترقوية، وإضطرا بات العظام كالكسور والخلع والأورام ونخر العظام، وإضطرابات الأعصاب الناتجة عن انضغاط الأعصاب الخارجة من أعلى الصدر وانضغاط الأعصاب السطحية للكتف، وإضطرابات فقرات الرقبة، والإلتهابات الروماتيزمية، وإعتلال أعضاء الصدر كأورام الرئة وأمراض شرايين القلب، وإعتلال أحشاء البطن كالمرارة، وإلتهاب غشاء الكبد. ويعتمد علاج ألم الكتف على تحديد سبب الألم لتلقي العلاج المناسب، ويجب الإستشارة الطبية فوراً في الحالات التالية:إذا بدأ ألم الكتف بألم أو ضغط في الصدر، وإذا رافق الألم فرط التعرق أو قصر في النفس أو إغماء أو غثيان وتقيؤ، أو إذا بدا الكتف غير مستو أو عجز عن رفع الذراع المصابة، وفي الشك بوجود كسر عظمي إثر إصابة بالترافق مع إحمرار أو تورم أو حمى.

ias

الصحة الصحة الشخصية تسكين الألم

مقالات ذات صلة

امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
زوجان في السرير
الصحة الجنسية هل كثرة الممارسة تضعف الانتصاب​: الجواب سيذهلكِ!
إجابة طبية دقيقة
خط خفيف في اختبار الحمل
الحمل خط خفيف في اختبار الحمل: هل هذا يعني أنكِ حامل فعلًا؟
الطبّ يُجيبكِ..
هل النوم على البطن مضر؟
الصحة هل النوم على البطن مضر؟ إليك ما لم يخبرك به الأطباء!
دراسة جديدة تكشف خطرًا لم تتوقّعيه!
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
10 دقائق مشي يوميًا
الصحة 10 دقائق مشي يوميًا.. تغيّر صحتك ونفسيتك أكثر مما تتخيلين!
اتّبعيها ولاحظي الفرق!
زوجان في السرير
الثقافة الجنسية ما هو النشاط الجنسي​: كل ما ترغبين في معرفته عن الحياة الجنسيّة الصحيّة!
كل ما يجب عليكِ معرفته
إرهاقك ما له تفسير؟
الصحة إرهاقك ما له تفسير؟ ٦ أسباب خفية تخليك تحسين بالتعب المستمر
لا تتجاهلي هذا الشعور!
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟

تابعينا على