Tania Tania 17-04-2019
اضرار المشروبات الغازية على العظام

نلجأ في الكثير من الأحيان إلى تناول المشروبات الغازية خصوصاً خلال تناولنا الطعام او بعد تناول الوجبة بهدف الهضم. لكن هل كنت تعلمين أنه تتعدد كثيراً الآثار الجانبية التي يمكن أن تكون ناتجة عن تناول المشروبات الغازية؟ نعم، ما سمعتينه صحيحاً! نساعدك اليوم من خلال تقديم أبرز اضرار المشروبات الغازية على العظام.

ias

اضرار المشروبات الغازية على العظام

يمكن أن الشروبات الغازية بشكلٍ مباشر على العظام ومن بينها:

  • يمنع امتصاص الجسم الكمية اللازمة من الكالسيوم، الأمر الذي يؤدي الى ظهور مشاكل في العظام ومن بينها هشاشة العظام وترقق العظام.
  • يقلل من حجم كتاة العضلات في الجسم.
  • يزيد من نسبة الفوسفور الضار في العظام والجسم.
  • يزيد من نسبة تراكم الدهون في مختلف المناطق من الجسم وخصوصاً في الأرداف والبطن.
  • يؤدي الى المعاناة من ألم في المفاصل.

اضرار المشروبات الغازية بشكل عام

إضافةً الى تمكنه من تأثيره سلباً على العظام، يمكن للمشروبات الغازية أو تؤدي الى التالي:

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!

تابعينا على