6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

6 خطوات لتنظيف الاسنان
title

6 خطوات لتنظيف الاسنان

سيظلّ طفلك حتى سن الثامنة يواجه صعوبةً ويحتاج إلى مساعدة لتنظيف أسنانه. ولتسهيل هذه المهمة اليومية عليك أيتها الأم، تنصحك "عائلتي" بأن تقومي بالخطوات الست التالية وتطلبي من طفلك أن يحذو حذوك: فرشاة الأسنان... استخدميها بطريقة صحيحة

* الخطوة الأولى: وجهّي الفرشاة نحو خط اللثة عند زاوية 45 درجة وابدأي بفرك الجانب الخارجي من أسنانك بحركات ذهاب وإياب لطيفة.

* الخطوة الثانية: افركي داخل أسنانك متبعةً تقنية التنظيف نفسها ذهاباً وإياباً.

* الخطوة الثالثة: نظّفي أسطح أسنانك من الأمام الى الخلف بشكل ربع دائري. تجنّبي فرك اللثة بعنف.

* الخطوة الرابعة: نظّفي داخل الأسنان العلوية منها والسفلية من خلال فركها بحركات دائرية.

* الخطوة الخامسة: نظّفي لسانك بحركة قشطٍ لطيفة وقصيرة.

* الخطوة السادسة أو خطوة التنظيف بالخيط: في هذه المرحلة، اطلبي من طفلك أن يستلقي على ظهره ويفتح فمه قدر المستطاع وتولّي تمرير الخيط بين أسنانه الملتصقة من الأعلى إلى الأسفل وصولاً إلى اللثة، وذلك من أجل إزالة ما تبقى من ترسبات الطعام. ولتنظيف الأسنان العلوية، اجعلي طفلك يميل برأسه أكثر إلى الخلف.

اقرأي أيضاً عن تسوس الأسنان، هل هو وراثي؟



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!