أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014

تحدثنا في موضوع سابق عن مشكلة الام البطن خلال الحمل، واشرنا الى الاسباب المختلفة لحدوثها، وسنقدم اليك نصائح للتعامل مع الام البطن المعتدلة، وما الحالات التي تستدعي التدخل الطبي. اكتشفي هل تؤثر آلام البطن على الحمل؟ وما اسباب حدوثها؟

ias

في ما يلي بعض النصائح للتعامل مع الام البطن الشائعة :

* قومي بالتحرك وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة ما يساهم في التخلص من الألم، الناجم عن انتفاخ البطن وتراكم الغازات.

* خذي حماماً دافئاً، ثم ضعي منشفة فاترة على مكان الالم.

* اثني ركبتيك قليلاً باتجاه بطنك للتخفيف من الألم.

* قومي بتناول المشروبات الساخنة، كاليانسون والبابونج.

* حاولي الاستلقاء على ظهرك. اما اذا ترافقت آلام البطن مع احدى الحالات التالية، فيجب التدخل الطبي:

* زيادة الإفرازات المهبلية أو تغير لونها وكثافتها.

* النزيف المهبلي.

* آلام شديدة في البطن، بمعدل اكثر من اربعة انقباضات في ساعة واحدة.

* ارتفاع الضغط في منطقة الحوض.

* آلام أسفل الظهر، خصوصاً اذا لم تعاني منها سابقاً.

تعرفي على مخاطر المغص خلال الاشهر الاولى من الحمل.

الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
اعراض الحمل عوارض الزلال الحامل: خطوات مساعدة في المنزل ولكن استشارة الطبيب ضروريّة!
المراجعة الطبية ضرورية!
الحمل تحاميل امريزول للحامل: الفوائد والأضرار
استشيري طبيبك!
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
الحمل هل الليزر مضر للحامل: العلم يجيبك!
طرق آمنة ومفيدة!
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!

تابعينا على