منى.نصار منى.نصار 22-09-2015
4 وضعيات غريبة أثناء الولادة

إن كنتِ قد سبق وجربتِ تجربة الولادة أم لا، لا شكّ بأنكِ تمتلكين على الأقل فكرة واضحة عن الوضعية التقليدية التي تحصل خلالها عملية الإنجاب… ولكن، ماذا لو قلنا لكِ إن الأطباء وقابلات الولادة حول العالم يعتمدون أحياناً أساليب غريبة ووضعيات غير متوقعة قد تكون فعلياً أكثر ملائمة لكلّ من الأم والجنين خلال المخاض والولادة؟ إكتشفي معنا أبرزها بالصور:

ias

وضعية الوقوف مع القرفصاء:

4 وضعيات غريبة أثناء الولادة
4 وضعيات غريبة أثناء الولادة

وهذه الوضعية تساعد على فتح عنق الرحم بنسبة 15% أكثر، كما أنّها تجعل من الإنقباضات أقلّ إيلاماً وأكثر فعالية. ستحتاجين لدعم زوجكِ أو ممرضة لأداء هذه الوضعية، ولكنّها وعلى رغم فعاليتها الأكبر قد تكون متعبة وصعبة خصوصاً إن لم تتمتعي بليونة بدنية عالية.

وضعية القرفصاء:

4 وضعيات غريبة أثناء الولادة
4 وضعيات غريبة أثناء الولادة

وهذه الوضعية تشجّع على النزول السريع للجنين بمساعدة من الجاذبية، كما أنها تزيد فتحة عنق الرحم بسنتيمترين تقريباً. إنّها مثالية للمحافظة على الدورة الدموية الجيدة لدى كلّ من الأم والجنين.

وضعية الوقوف:

4 وضعيات غريبة أثناء الولادة
4 وضعيات غريبة أثناء الولادة

وتستعمل هذه الوضعية أيضاً الجاذبية لمصلحتها، إذ إنّ الإنقباضات تكون أقلّ إيلاماً وأكثر فعالية، ليكون المخاض أسرع. كذلك، تساعد هذه الوضعية على إيصال الأوكسجين في شكل أفضل إلى الجنين. لكن السيئة في هذه الوضعية هي صعوبة رؤية رأس الجنين عند نزوله.

وضعية الإنحناء إلى الأمام والركوع:

4 وضعيات غريبة أثناء الولادة
4 وضعيات غريبة أثناء الولادة

على غرار الوضعيات الأخرى، تساعد هذه الوضعية في تخفيف ألم الإنقباضات وتسهيل الولادة، كما أنّها مثالية للسيدات اللواتي يعانين من آلام الظهر.

إقرئي المزيد: ما هي حسنات الولادة في الماء؟

الحمل الولادة سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
صورة بالموجات فوق الصوتية للجنين
صحة الحامل هل يتحرك الجنين في الشهر الثاني​: إليكِ الإجابة الدّقيقة بحسب الدّراسات!
تطوّرات حملكِ الشهريّة
جنين في رحم أمه
مشاكل الحمل اسباب زيادة ماء الجنين​: هل تشكّل الزّيادة خطرًا على صحّة الجنين؟
مشكلة تُقلق الأمّهات
امرأة حامل تبكي
صحة الحامل هل البكاء يؤثر على الجنين​: دراسات جديدة تحسم الأمر!
ما أثبتته الدراسات
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
تحليل سلبي للحمل
مشاكل الحمل ماجتني الدوره ومافي اعراض حمل​: إليكِ أسباب تأخر الدورة الشهرية!
كل ما تريدين معرفته
امرأة تعاني من غثيان الحمل
اعراض الحمل ماهى اعراض اول يوم حمل​: تابعي رحلة حملك من الأيام الأولى!
كل ما ترغبين في معرفته
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة عند الطبيبة النسائية
اعراض الحمل اعراض الحمل الاسبوع الثاني: ستتمكنين من اكتشافها بسهولة!
أعراض أوّلية
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم

تابعينا على