cascia.salameh cascia.salameh 04-08-2014

لا شكّ بأنّ الحمل هو فترةٌ ساحرةٌ وفريدةٌ كونها تتيح منح الحياة لروحٍ جديدةٍ وكيانٍ جديد، إلا أنّها لا تخلو من الحواجز والمتاعب. وفي إطار المقال الحالي، سوف تتطرّق "عائلتي" إلى أكثر الأشياء إيلاماً وإزعاجاً للحامل حتى تكوني لها بالمرصاد!

ias

الظّهر

تعتبر آلام الظهر من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، وهي تتأتى بشكلٍ أساسي عن ازدياد وزن الأم واتساع بطنها وتسببه باندفاع أسفل الظهر إلى الأمام، الأمر الذي ينتج عنه أحياناً ارتخاءٌ في المفاصل وضعفٌ في العضلات.

نصائح مفيدة للتخفيف من آلام الظّهر خلال الحمل .

القدمان

تشكّل زيادة الوزن أثناء الحمل السبب الرئيسي لآلام القدمين، ومرد ذلك إلى ضعف الأربطة والعظام نتيجة اتساع حجم البطن ووزنه، وعدم قدرة هذه الأربطة على تحمّل الوزن الجديد. لكن، لحسن الحظ أنّ هذه المشكلة مؤقتة ولا تدوم كل فترة الحمل.

تدليك القدمين للحامل: بين الفوائد والأضرار .

الثّديان

في مراحل الحمل الأولى، يصبح الثديان ثابتين وطريين. ولكن، بعد بضع شهور، يبدأ الجسم بإنتاج اللبأ، الأمر الذي يزيد من حجم الثديين ويسبب لهما الألم.

كيف تُخفّفين من آلام ثدييكِ في الحمل؟

المعدة

فيما ينمو الطفل داخل الأحشاء، تزداد الضغوط على أعضاء الأم الداخلية، ما يتسبب لها بحموضة في المعدة. وهذه الحموضة لا تكون عادية والأرجح أن تكون مؤلمة ومزعجة إلى حد كبير. هذا ويمكن لشعور الحرقان عند الصدر والحلق أن يرافق الأم طيلة أشهر الحمل الأخيرة.

7 طرق للتخفيف من حموضة المعدة خلال الحمل .

الحمل أسابيع الحمل اعراض الحمل الفصل الأول من الحمل الفصل الثالث من الحمل الفصل الثاني من الحمل صحة الحامل مراحل الحمل

مقالات ذات صلة

أسابيع الحمل 5 أمور افعليها في الشهر الأخير من الحمل لنجاح الرضاعة
اطلبي من طبيبك عدم فصلك عن طفلك بعد الولادة!
الحمل متى يبدأ الشهر الثامن وأبرز علامات نمو الجنين
تتطور أعضاء طفلك بسرعة هذا الشهر!
الحمل الولادة في الأسبوع ٣٦ وأبرز المخاطر
من الأفضل أن ينمو الجنين في الرحم بشكل طبيعي، ولكن...
أسابيع الحمل اكتشفي ما اسباب عدم ظهور اعراض الحمل في الاسبوع الخامس!
اليك ما لا تعرفينه من معلومات عن عدم ظهور اعراض الحمل في الاسبوع الخامس!
الحمل أهم العناصر الغذائية التي تحتاجها الحامل في الثلث الثالث من الحمل
العناصر مفيدة للصحة بشكل عام!
الحمل أمور غريبة تبكي المرأة الحامل
إنّها حقًّا أمور غريبة!
الحمل حامل في الأسبوع 40 من دون علامات المخاض ونصائح مفيدة أثناء الإنتظار
80% من الأطفال لا يولدون قبل 38 الى 42 أسبوعًا من الحمل
أسابيع الحمل في اي اسبوع ينتهي الشهر السادس من الحمل؟
يبدأ بعد 20 أسبوعًا من بدء آخر دورة شهرية لك، ولكن متى ينتهي؟
الحمل الأسبوع التاسع عشر من الحمل كم شهر وتفاصيل هذه المرحلة
إنّه الثلث الثاني من الحمل!
الحمل الأسبوع ٢٥ من الحمل وكل ما عليك توقّعه في هذه الفترة
تتطوّر الآن ردود أفعال طفلك المذهلة!
أسابيع الحمل يشعر الجنين بكل شيء وإليك الأشياء المذهلة التي يختبرها!
سبحان الله
أسابيع الحمل كم تكون نسبة هرمون الحمل في الاسبوع الثالث للتوأم؟
هل يمكن معرفة نسبة هرمون الحمل في الاسبوع الثالث للتوأم؟

تابعينا على