dominique.jabra dominique.jabra 17-06-2014
مشروبات الطاقة للاطفال | مشروبات طبيعية ومغذية للاولاد

كلّنا نعلم أن مشروبات الطاقة التجارية تحتوي على مواد مضرّة بالصحة، لذلك ننصح بإبعادها عن متناول الأطفال. ولكن "عائلتي" وجدت لك الحلّ مع مشروبات بديلة طبيعية يمكنك تحضيرها في المنزل لأولادك. إكتشفيها في هذا المقال:

ias

المشروبات الغازية مفيدة.. إكتشفي كيف؟

شراب البرتقال:

3 مشروبات طاقة طبيعية للأطفال معدّة بالمنزل!
3 مشروبات طاقة طبيعية للأطفال معدّة بالمنزل!

إليك سلسلة من المكونات:

– 4 أكواب من الماء

– ¾ كوب من عصير البرتقال الطازج.

– ¼ كوب من عصير الليمون الطازج.

– ¼ ملعقة صغيرة من الملح.

– ملعقتان من العسل.

أخلطي المكوّنات جميعها مع بعضها جيّداً حتّى تحصلي على مشروب طاقة طبيعي ومغذٍّ للأطفال، علماً بأنّه غنيّ بالفيتامينات والمعادن.

شراب جوز الهند:

3 مشروبات طاقة طبيعية للأطفال معدّة بالمنزل!
3 مشروبات طاقة طبيعية للأطفال معدّة بالمنزل!

إليك سلسلة من المكونات:

– 3 أكواب من عصير جوز الهند

– كوب من الماء (أو أكثر ، حسب مدى قوة النكهة التي تفضّلينها)

– ½ كوب من عصير الليمون الطازج

– ¼ ملعقة صغيرة من الملح.

– ملعقتا طعام من العسل الخام أو شراب القيقب (أو أكثر حسب الذوق) هذا المشروب غنيّ بالبوتاسيوم والفيتامينات التي ستجدّد طاقة وحيوية طفلك، وتغذّيه في الوقت عينه.

شراب من شاي الأعشاب:

3 مشروبات طاقة طبيعية للأطفال معدّة بالمنزل!
3 مشروبات طاقة طبيعية للأطفال معدّة بالمنزل!

إليك سلسلة من المكونات:

– 4 أكواب من شاي الأعشاب (يحبّذ أن يكون بنكهة الحامض)

– 4 ملاعق من العسل.

– ¼ ملعقة صغيرة من الملح

أخلطي المكوّنات جيّداً لتحصلي على مشروب طبيعي للأطفال وغتيّ بالمواد المغذيّة.

نصائح من ذهب لكلّ أمّ جديدة!

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية صحة الطفل غذاء الطفل لايفستايل

مقالات ذات صلة

مهام منزلية تبني شخصية طفلكِ وتغرس فيه حسّ المسؤولية!
العناية بالمنزل مهام منزلية تبني شخصية طفلكِ وتغرس فيه حسّ المسؤولية!
إليكِ الدليل العملي حسب عمره!
إذا تاه طفلكِ.. هل يعرف ماذا يفعل؟ اكتشفي 6 أسرار تُنقذ حياته!
الأمومة والطفل إذا تاه طفلكِ.. هل يعرف ماذا يفعل؟ اكتشفي 6 أسرار تُنقذ حياته!
نصائح توعويّة مهمّة!
اذكار المساء للاطفال​
الأمومة والطفل اذكار المساء للاطفال​: الخطوة الأولى لغرس الإيمان والطمأنينة في نفس صغيركِ
أساليب فعّالة تساعده على حفظها..
هل يشعر أطفالك بالإهمال
الأمومة والطفل هل يشعر أطفالك بالإهمال؟ اكتشفي العلامات الخفية قبل فوات الأوان!
تصرّفات قد تبدو عاديّة، لكنّها أخطر ممّا تتخيّلين!
كل أم يجب أن تعرف هذه العلامات.. هل طفلكِ سعيد فعلاً؟
الأمومة والطفل كل أم يجب أن تعرف هذه العلامات.. هل طفلكِ سعيد فعلًا؟
ستفاجئكِ الإجابة!
التربية السيئة
الأمومة والطفل أسرار التربية السيئة: كيف تتحول أخطاء بسيطة إلى كوارث تربوية؟
احذري من تدمير شخصيّة صغاركِ!
هل تعلمين كم يجب أن يبقى طفلك مستيقظًا؟ الرقم سيصدمك!
الأمومة والطفل هل تعلمين كم يجب أن يبقى طفلك مستيقظًا؟ الرقم سيصدمك!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
فن الكولاج للاطفال​
الأمومة والطفل فن الكولاج للاطفال​: هل تعلمين كيف يطوّر الإبداع والخيال؟
لا بدّ من تعليمه لصغارك!
حليب الماعز للاطفال​
الأمومة والطفل حليب الماعز للاطفال​: اكتشفي فوائده المدهشة ومتى يجب تجنّبه!
هل يمكنهم شربه؟
مفاجأة تعليمية من الصين: الذكاء الاصطناعي يصبح مادة أساسية منذ الصف الأول!
الأمومة والطفل مفاجأة تعليمية من الصين: الذكاء الاصطناعي يصبح مادة أساسية منذ الصف الأول!
هل يفعلها العالم العربي؟
مشروب شائع يهدد حياة طفلكِ.. والأطباء يحذّرون بشدّة!
الأمومة والطفل مشروب شائع يهدد حياة طفلكِ.. والأطباء يحذّرون بشدّة!
دراسة علميّة تؤكّد..
غريزة الأمومة
الأمومة والطفل لماذا تختلف غريزة الأمومة من امرأة لأخرى؟ 5 عوامل مفاجئة!
لم تعرفيها من قبل!

تابعينا على