dominique.jabra dominique.jabra 17-06-2014
أسباب تأخر الدورة الشهرية | الحمل، صحة، الطمث

أكثر ما تخشاه المرأة هو تأخّر دورتها الشهرية، وبالأخص إن كانت ليست حاملاً. سنعرض عليك في ما يلي 10 أسباب وراء تأخّر دورتك الشهرية:

ias

* الضغوط الحياتية والإرهاق: يمكن للضغوط والتعب أن تؤثر على أشياء عدّة في حياتنا، بما في ذلك الدورة الشهرية. فيخفف الجسم من إفراز كمية كافية من هرمون الـ GnRH، التي تساعد على الإباضة والحيض. في هذه الحالة، إستشيري طبيبك ليساعدك على معرفة ما عليك القيام به للاسترخاء واسترجاع الدورة في الموعد المحدد. يستغرق ذلك أحيانًا بضعة أشهر أو أكثر.

تخلصي من آلام الدورة الشهرية

* المرض: المرض المفاجئ، يسبب أحياناً، تأخر الدورة الشهرية.

* التغيير في نمط الحياة: التغيير في جداول العمل، من نهار إلى ليل، السفر وغيرها من الاسباب، تؤدّي إلى خربطة نظام الدورة الشهرية.

* تغيير الأدوية: إذا كنت تأخذين دواءً جديداً و تأخرت أوغابت الدورة الشهرية، تأكدي من طبيبك إن كان لهذا الدواء أية آثار جانبية على الطمث.

* الوزن الزائد والبدانة: الوزن الزائد يحدث تحولاً هرمونيًا ويؤدي أحياناً إلى وقف الدورة. ولكن معظم النساء يستعدن دورتهن العادية وخصوبتهن مع فقدان بعض الوزن.

* النحافة: إذا لم يكن لديك ما يكفي من الدهون في الجسم ستكون دورتك غير منتظمة، حتى أنها تؤدي إلى إنقطاع الطمث. زيادة الوزن سوف تساعدك لعودة الدورة إلى سابق عهدها.

* حساب خاطئ: الحساب الخاطئ في الأيام، يجعلك تظنين أن دورتك قد تأخرت. إعتبري دائماً أن دورتك الشهرية ستعود بعد أسبوعين من الإباضة.

إعتني بنظافتك خلال الدورة الشهرية

* مرحلة ما قبل إنقطاع الدورة الشهرية (سن اليأس) : المرحلة الأكثر توتراً، عندما تظهر التغيّرات في الهرمونات و تصبح المرأة أقلّ خصوبة.

* إنقطاع الدورة الشهرية: مع التقدم في العمر، تصل المرأة إلى مرحلة حيث تتوقف الإباضة وينقطع الطمث.

* الحمل: الحمل، هو سبب أساسي وراء إنقطاع الدورة. قومي بالفحوصات اللازمة لمعرقة ذلك.

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
صحة المرأة الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
امرأة تعاني من انقطاع الطمث
صحة الأم العلاقة بين انقطاع الطمث وترك العمل: اليك تأثيراتها
كيف تؤثر على قدرة المرأة العملية؟
هل نزول الدورة مرتين بالشهر من علامات الحمل
اعراض الحمل هل نزول الدورة مرتين بالشهر من علامات الحمل؟
أم يدلّ على معاناتكِ من مشكلة صحيّة؟
هل يحدث حمل بعد الدورة
طرق الحمل هل يحدث حمل بعد الغسل من الدورة بيوم؟
اكتشفي التوقيت الأمثل لحدوث الحمل!
هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
صحة الحامل هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن النزيف في الحمل وفي الدورة!
حبوب منع الحمل وفحص الحمل المنزلي
موانع الحمل أخذت حبوب منع الحمل أسبوع وتركتها: ماذا أتوقع أن يحصل
ما الفرق بين الحبوب الصغيرة والحبوب المركبة؟
امرأة تستخدم حبوب تنظيم الدورة
موانع الحمل هل حبوب تنظيم الدورة تساعد على الحمل؟
معلومات قد تفاجئك عن حبوب تنظيم الدورة الشهرية
طريقة الحمل السريع بعد الدورة
طرق الحمل طريقة الحمل السريع بعد الدورة بالخطوات
نتائج سريعة ومضمونة..
مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي للمتزوجة
الدورة الشهرية تعرّفي على مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي للمتزوجة وخطورة تعدّيها
الجواب العلمي الدقيق..
رزنامة الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هل تأخر الدورة 6 أيام طبيعي للمتزوجة؟ إليك الأسباب
تبدأ الدورة الشهرية خلال 24 إلى 38 يومًا من الفترة الأخيرة، اعتمادًا على دورتك المعتادة
الحمل بعد الإجهاض
اعراض الحمل اليك عوارض الحمل بعد الإجهاض مباشرة
هذا ما تشعرين به عند الحمل بعد الإجهاض!
الفرق بين دم الدورة والنزيف
صحة المرأة كيف أعرف دم الدورة من النزيف بحسب العوارض؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الفرق بينهما!

تابعينا على