متى يمكنك ممارسة العلاقة الحميمة بعد العملية القيصرية؟ ولماذا هي مؤلمة؟ إليك فيما يلي كل ما تحتاجه الأمهات الجدد إلى معرفته حول العلاقة الحميمة بعد العملية القيصرية.
حتى لو تمكنت من اجتياز المخاض والولادة، فإن استئناف ممارسة العلاقة الحميمة لا يأتي دائمًا بشكل طبيعي. قد تتفاجأ العديد من النساء بأن ممارسة الجنس يمكن أن تكون مؤلمة للغاية بعد إجراء عملية قيصرية. ولكن لا تخافي فإنها ليست دائمة ومن الطبيعي تتغير الاحتياجات الجنسية للأمهات بعد الولادة، وبعض الحيل الصغيرة يمكن أن تجعل العلاقة الحميمة بعد التعافي من القيصرية أكثر متعة.
متى يمكنني ممارسة الجنس مرة أخرى بعد العملية القيصرية؟
- إذا كنت قد خضعت لعملية قيصرية، فإن القواعد هي نفسها بشكل عام حتى إذا كانت ولادتك مهبلية. من المرجح أن يوصي طبيبك بالانتظار ما بين أربعة وستة أسابيع لاستئناف ممارسة الجنس.
- إذا كنت تخططين للعلاقة مبكرًا، فقد تحصلين على الموافقة طالما أنك لا تعانين من الألم أو النزيف، وقد تكون فرص حدوث مشكلة، مثل النزيف أو العدوى، ضئيلة بعد حوالي أسبوعين.
- إذا كان لديك مضاعفات بعد العملية القيصرية، مثل العدوى أو النزيف، فقد تضطرين إلى الانتظار لفترة أطول لممارسة الجنس. فمثلًا إذا أدى الدفع أثناء المخاض إلى تمزق المهبل قبل ولادة طفلك عبر الولادة القيصرية. تعرفي أسباب الخوف من العلاقة الزوجية بعد الولادة وخطوات التعامل مع هذه المشكلة
ما يجب القيام به بشأن الجنس المؤلم بعد العملية القيصرية؟
يمكن أن يكون ممارسة الجنس بعد التعافي من العملية القيصرية مؤلمًا وهذا يعود للأسباب التالي:
- انخفاض مستويات هرمون الاستروجين تؤدي إلى انخفاض تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يجعل أنسجة المهبل أرق وأكثر حساسية.
- تعمل التغيرات الهرمونية على تثبيط مواد التشحيم الطبيعية، لذلك قد تشعرين بجفاف المهبل بشكل غير مريح.
- توقفك عن ممارسة الجنس في أي وقت خلال فترة الحمل، يجعل من مهبلك أكثر حساسية حتى تعود إلى الأمور طبيعتها.
لا تدعي التحديات تؤثر على ثقتك بنفسك
وأخيرًا، تنزف العديد من النساء لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد الولادة، ويمكن أن تكوني مرهقة جدًا بالإضافة للتغيرات الجسدية التي تطرأ عليك ما بعد الولادة مثل زيادة الوزن مع تسرب البول وحليب الثدي، قد تؤثر هذه التحديات على صورة جسمك والرغبة الجنسية لديك، كل ما عليك فعله هو أخذ الأمور ببساطة وكوني لطيفة مع نفسك. وهنا أفكار للجماع بعد النفاس لعلاقة حميمة رومانسية
تذكري أن كل امرأة مختلفة عن غيرها، حاول أن لا تقلقي كثيرا، سواء كنت مستعدة للبدء من جديد أو مترددة بعض الشيء في استئناف ممارسة الجنس، ستعيدين اكتشاف جانبك الجنسي مع قليل من الوقت والصبر.
