هل كنت تعلمين أن هناك العديد من العلامات التي تشير إلى ضعف الدورة الدموية في الجسم؟ إكتشفيها في هذا المقال من "عائلتي"وإستشيري الطبيب لمعالجتها:
- التنميل: هل تشعرين غالباً بالتنميل من فترة إلى أخرى في منطقة معينة من جسمك؟ إحذري من هذا المؤشر الذي يدلّ إلى أن دوؤتك الدموية ضعيفة.
- الإمساك: هل توقعت يوماً أن يكون الإمساك من مؤشرات الدورة الدموية الضعيفة؟ فالدورة تؤثر على عمل مختلف الأجهزة والأعضاء في الجسم ومن أهمّها الجهاز الهضمي. (إليك أيضاً: علامات تدلّ على نقص الفيتامينات في جسمك!)
- الأظافر الضعيفة: هل أظافرك ضعيفة وتتكسر بسهولة؟ إحذري من هذا المؤشر الذي قد يدلّ على ضعف الدورة الدموية.
- تساقط الشعر: إن كان الدم لا يصل إلى بصيلات شعرك بشكل جيد، قد يضعف شعرك ويتساقط.
- تغير لون البشرة: هل تلاحظين أحياناً أن بعض المناطق في جسمك تصبح زرقاوية اللون؟ هذا دليل قاطع على ضعف دورتك الدموية.
- الورم: إن كنت تعانين من الأورام في مناطف معينة من جسمك، فهذا مؤشر لضعف الدورة الدموية.
- الدوار: هل كنت تعلمين أن الدوار يعتبر من أبرز علامات ضعف الدورة الدموية؟ فإن كان الدم لا يصل إلى خلايا الدماغ بشكل جيد، قد يؤدي ذلك إلى الغثيان والدوار.
- الصداع: إحذري من الصداع لأنّه مؤشر من مؤشرات الدورة الدموية الضعيفة.
- البشرة الجافة: هل كنت تعلمين أن الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة يميلون إلى التمتع ببشرة جافة؟
- هل تعانين من برودة دائمة في أصابع اليدين والقدمين؟ قد يكون ذلك أيضاً مؤشر خلل في الدورة الدموية.
لا تترددي في استشارة طبيبك إن كنت تعانين من 5 عوارض مما ذكرناه في الموضوع أعلاه. من يدري
إقرئي أيضاً: لماذا تشعرين دائمًا بالتعب؟
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
