كيف يؤثر التصميم الداخلي لمنزلك على صحتك العقلية؟ اليك الجواب في هذا المقال الذي اختارته لك “عائلتي” مع أبرز النصائح والمعلومات التي من شأنها أن تنعكس ايجاباً على مزاجك وصحتك النفسية.
يلعب التصميم الداخلي للمنزل دوراً في تحديد مزاج الشخص والتأثير عليه، خصوصاً أن البيت هو مكانه الخاص ومساحته الشخصية القادرة على تأمين له الاسترخاء والهدوء، وهناك في المقابل نصائح مهمة لديكور المنزل عندما يكون لديك أطفال.
تأثير التصميم الداخلي للمنزل على الصحة العقلية
يقول مصممون داخليون ومهندسو ديكور إن المنزل يعكس شخصية الانسان، وممكن لتفاصيل فيه صغيرة أو كبيرة أن تلعب دوراً في صحته العقلية والنفسية.
فكما أن البعض يجد في التنظيف وتحضير الطعام من وسائل تغيير الحالة المزاجية، فإن اثاث المنزل وعناصر التصميم قادرة على تحسين المزاج أيضاً.
وينصح مصممون داخليون بأن يحوي المنزل على صور لأفراد العائلة والأصدقاء التي تلخص لحظات سعيدة عاشها الانسان وذكريات يمكن بمجرد رؤيتها خلال اليوم أن تغير مزاج الشخص وتجعله سعيداً. كما أن احاطة الشخص بالصور قد تقلل من شعور الوحدة عند الانسان.
لكن في حال كان الشخص يتأثر سلباً في رؤية الصور، نظراً لظروف قاسية عاشها قد تفتح له جروحاً وتعيده إلى الماضي وذكرياته الصعبة، فيمكن استبدال الصور العائلية والشخصية بلوحات تضيء المنزل بالفرح والسعادة وتجعله أكثر حركة وحياة.
أما على صعيد الألوان، فكما هناك ألوان يجب تجنبها في غرفة نوم الاطفال وفقاً لعلم النفس، فيقول مصممون داخليون إنه عند استخدام ألوان متباينة، ودافئة يزيد الشعور بالنشاط سيما إذا كانت أكثر تشبعاً. بينما في المقابل، الالوان ذات التباين الأقل ستعطي تأثيراً معاكساً، بحيث من شأنها أن تخلق جوّاً هادئ، وهذا ينطبق على الألوان الأكثر برودة.
النباتات عنصر أساسي!
كذلك، ينصح المصممون الداخليون تبعاً للعديد من المقالات التي تناولت تأثير التصميم الداخلي للمنزل على الصحة العقلية للإنسان، بخلق حياة نباتية في البيت، ما يزيد من شعور الابداء والاسترخاء.
ويمكنك بالتالي وضع نباتات في ارجائه والزوايا، خصوصاً إذا كانت النوافذ لا تتضمن اطلالات على الهواء الطلق، وبهكذا يمكن احضار الطبيعة إلى الأماكن المغلقة ما يشعر بالراحة والدفئ.
ويفضل المصممون أن توضع الأعشاب بوعاء في المطبخ لما لروائحها دوراً في تنشيط إحدى حواس الانسان الخمس، عدا أنه يمكن استخدامها في الطهي الصحي.
اخيراً، انعشي ديكور منزلك مع هذه الخطوات، في مقال كانت ركزت عليه “عائلتي”.
