بشرى جميل بشرى جميل 16-03-2023
معلومات عن وحام الحامل

إذا كنت تتساءلين عن وحام المرأة الحامل، فسنكشف لك في هذا المقال عن كل ما يجب أن تعرفيه عن الموضوع: متى يبدأ ومتى ينتهي، بالاضافة إلى تفسيره.

ias

إن الوحام أمر طبيعي يحصل مع كل النساء الحوامل، وهو رغبة قوية بتناول بعض الاطعمة. قد لا تكون هذه الاطعمة من ضمن النظام الغذائي الصحي للمرأة الحامل إلأّ ان الرغبة بتناوله تكون قوية.

من المفضل ان يتم تلبية هذه الرغبات. وفي هذا الاطار يتساءل كثيرون: كم مرة يجب أن تأكل الحامل في اليوم؟

متى تبدأ الحامل بالوحام؟

لا جواب صريح عن هذا السؤال، إذ ان الاوقات تختلف مع كل امرأة. ولكن في الغالب يبدأ الوحام في الأشهر الثلاثة الأولى، او في الأسبوع الخامس من الحمل عند بعض النساء.

وحام الحامل
وحام الحامل

تصل شدة الوحام في الثلث الثاني من الحمل، أي في الشهر الرابع والخامس والسادس. اي عندما تجوع الأم كل يوم أو يومين، بينما تنخفض في الشهر السابع والثامن والتاسع.

متى ينتهي وحام الحامل؟

تماما كما البداية لا موعد لانتهاء وحام المرأة. معظم النساء تستطيع إيقاف الرغبة الشديدة في نهاية الحمل، إنما أحيانًا تستمر حتى بعد الولادة.

وعلى الرغم من أن الرغبات أثناء الوحم قد تبدو غريبة في بعض الأحيان، إلا أنها طبيعية تمامًا وغير ضارة ولا تشكل أي خطر على الأم أو الطفل طالما أن الأم تحصل على ما يكفي من كمية ونوعية الغذاء.

من جهة اخرى، لا يوجد دليل على أن الوحم يؤثر على شكل أو حتى سلوك الجنين، لكن العلماء استنتجوا أن الطفل يتأثر وينشىء ذوق خاص له للطعام مشابهًا لذوق والدته عندما تكون حاملها به.

ومن هنا، إليك أفضل الوجبات الخفيفة الصحية أثناء الحمل لإشباع رغباتك.

الحمل رشاقة الحامل صحة الحامل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
#أغلى_ إنجازاتي "عائلتي تلتقي المدربّة الرياضة المهتمة بصحّة المرأة رهف غنيم
صحة الحامل #أغلى_إنجازاتي: عائلتي تلتقي مدربة الرياضة السعودية المهتمة بصحة المرأة رهف غنيم
محاذير ونصائح خاصة للمرأة الحامل من واقع تجربتها الشخصية ....
الحمل في الشهر السابع
الحمل ما هي اسباب نزول ماء من المهبل في الشهر السابع؟
انتبهي: قد يكون الامر خطيرا
Clothing, Apparel, Person
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
غرفة اطفال
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
ادوية ممنوعة للحامل
الحمل أدوية ممنوعة على الحامل بشكل كلي
انتبهي من هذه الادوية
بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل الغير مرغوب به
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
فوائد اللوز للمرأة
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!
نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!

تابعينا على