بشرى جميل بشرى جميل 16-03-2023
معلومات عن وحام الحامل

إذا كنت تتساءلين عن وحام المرأة الحامل، فسنكشف لك في هذا المقال عن كل ما يجب أن تعرفيه عن الموضوع: متى يبدأ ومتى ينتهي، بالاضافة إلى تفسيره.

ias

إن الوحام أمر طبيعي يحصل مع كل النساء الحوامل، وهو رغبة قوية بتناول بعض الاطعمة. قد لا تكون هذه الاطعمة من ضمن النظام الغذائي الصحي للمرأة الحامل إلأّ ان الرغبة بتناوله تكون قوية.

من المفضل ان يتم تلبية هذه الرغبات. وفي هذا الاطار يتساءل كثيرون: كم مرة يجب أن تأكل الحامل في اليوم؟

متى تبدأ الحامل بالوحام؟

لا جواب صريح عن هذا السؤال، إذ ان الاوقات تختلف مع كل امرأة. ولكن في الغالب يبدأ الوحام في الأشهر الثلاثة الأولى، او في الأسبوع الخامس من الحمل عند بعض النساء.

وحام الحامل
وحام الحامل

تصل شدة الوحام في الثلث الثاني من الحمل، أي في الشهر الرابع والخامس والسادس. اي عندما تجوع الأم كل يوم أو يومين، بينما تنخفض في الشهر السابع والثامن والتاسع.

متى ينتهي وحام الحامل؟

تماما كما البداية لا موعد لانتهاء وحام المرأة. معظم النساء تستطيع إيقاف الرغبة الشديدة في نهاية الحمل، إنما أحيانًا تستمر حتى بعد الولادة.

وعلى الرغم من أن الرغبات أثناء الوحم قد تبدو غريبة في بعض الأحيان، إلا أنها طبيعية تمامًا وغير ضارة ولا تشكل أي خطر على الأم أو الطفل طالما أن الأم تحصل على ما يكفي من كمية ونوعية الغذاء.

من جهة اخرى، لا يوجد دليل على أن الوحم يؤثر على شكل أو حتى سلوك الجنين، لكن العلماء استنتجوا أن الطفل يتأثر وينشىء ذوق خاص له للطعام مشابهًا لذوق والدته عندما تكون حاملها به.

ومن هنا، إليك أفضل الوجبات الخفيفة الصحية أثناء الحمل لإشباع رغباتك.

الحمل رشاقة الحامل صحة الحامل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

الزعفران للحامل في الشهور الأولى
غذاء الحامل تأثير تناول الزعفران للحامل في الشهور الأولى
إحذري من هذه المضاعفات!
حامل في الأشهر الأولى
الحمل والحياة الزوجية هل العادة السرية تؤثر على الحامل في الأشهر الأولى؟
يخفف الاستمناء من مستويات التوتر عند الحامل
بالفيديو، إذا كنت حاملًا بفتاة، إليك حقائق ستفاجئك
الحمل بالفيديو، إذا كنت حاملًا بفتاة، إليك حقائق ستفاجئك
معلومات مدهشة!
هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
صحة الحامل هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن النزيف في الحمل وفي الدورة!
هل بنج الاسنان يؤثر على الجنين
الجنين هل بنج الاسنان يؤثر على الجنين؟
الجواب العلمي الدقيق!
هل المايونيز مضر للحامل
غذاء الحامل هل المايونيز مضر للحامل؟
الجواب العلمي الدقيق!
انجح طريقة للحمل بولد
جنس الجنين تعرّفي على انجح طريقة للحمل بولد
لنتائج مضمونة وسريعة!
الفرق بين بطن الحامل بولد والحمل ببنت
جنس الجنين اكتشفي الفرق بين بطن الحامل بولد والحمل ببنت
الدليل الشامل بين يديكِ!
كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
صحة الحامل كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
إمرأة حامل سعيدة بتجربتها مع فوط تينا
مشاكل الحمل تجربة صالحتني مع نفسي بفضل فوط تينا الصحيّة!
الإجابة عن سؤال كيف تغلّبت على هذا الأمر.
آخر سن للحمل للمراة
نصائح للحمل آخر سن للحمل للمراة ليس كما تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
الجنين يرفس في المهبل
مشاكل الحمل الجنين يرفس في المهبل: الأسباب والاضرار
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على