اليسار.حبيب اليسار.حبيب 23-02-2020
هل يحدث ضيق تنفس في بدايه الحمل وما اسبابه؟

المواضيع

عندما تختبر المراة الاحمل للمرة الاولى تطرح العديد من التساؤلات ومنها هل يمكن ممارسة الجماع خلال الشهر الأول و هل يحدث ضيق تنفس في بدايه الحمل؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع الذي تجيبك فيه عن تساؤلاتك وتكشف لك اسباب ضيق التنفس خلال الحمل، مخاطره وطرق علاجه.

ias

اسباب ضيق التنفس في بداية الحمل!

صحيح ان بعض السيدات يعتبرن ان ضيق التنفس يندرج في خانة مشاكل الشهر الخامس من الحمل، الا ان ضيق التنفس يصيب الحوامل في بدايه الحمل ايضا ويعود الى الاسباب التالية:

  • ارتفاع نسبة هرمون الاستروجين الذي يحدث احتقان وتورم في مجرى الهواء مسببا بالتالي صعوبة وضيق في التنفس
  • التغيرات الفيسيولوجية التي ترافق الحمل ومنها اتساع القفص الصدري ما يزيد من قدرة الرئتين على القيام بادائهما ووظيفتهما
  • زيادة معدل هرمون البروجسترون وما يرافقه من ارتفاع في معدل التنفس فيصبح الجسم اكثر حساسية

مخاطر ضيق التنفس اثناء الحمل!

صحيح ان ضيق التنفس في بدايه الحمل هو مناعراض الحمل العادية، الا انه يجب التوجه الى الطبيب فورا في حال ترافق مع احدى هذه العلامات:

  1. عدم انتظام نبضات القلب وتسارعها بشكل ملحوظ
  2. الاغماء بصورة مفاجئة
  3. الشعور بالم كبير في منطقة الصدر
  4. المعاناة من صعوبة في التنفس اثناء النوم او الاستلقاء
  5. شحوب في لون الوجه وازرقاق الشفتين نتيجة لعدم وصول الاكسجين
  6. ارتفاع درجة الحرارة بشكل كبير

علاج ضيق التنفس خلال الحمل!

بعد ان اجبناك عن سؤالك هل يحدث ضيق تنفس في بدايه الحمل، واستعرضنا لك اسبابه وكشفنا عن الحالات التي تستوجب التوجه الى الطبيب فورا، نقدم لك في ما يلي طرق علاج ضيق التنفس خلال الحمل:

  • عدم التحرك بشكل مفاجئ وسريع والراحة قدر الامكان
  • ممارسة تمارين التنفس اي الشهيق والزفير بشكل بطيء ومنتظم
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والابتعاد عن المقالي والماكولات المشبعة بالدهون
  • وضع الكثير من الوسائد اثناء النوم لتسهيل عملية التنفس
  • الجلوس والوقوف بشكل مستقيم لتتمكن الرئتين من اداء وظيفتيهما

اخيرا وبعد ان كشفنا لك عن اسباب ضيق التنفس خلال الحمل واذا كان يحدث في بداية الحمل بالاضافة الى طرق العلاج، ندعوك الى الاطلاع على لائحة اهم فحوصات الحمل في الشهر الاول.

الام للمرة الاولى الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة
الحمل 5 أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة لا تخطر في البال!
وقت الولادة الطويل!
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!
نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
الأمومة والطفل أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
ولن أخضع لضغوط المجتمع في تحديد معايير النجاح!
ماما للمرّة الأولى: نسيت أن أعقّم قارورة الحليب!
الأمومة والطفل ماما للمرّة الأولى: نسيت أن أعقّم قارورة الحليب!
لم أكن أعلم أنّ النسيان سيرافقني حتى بعد الولادة!
سبب بكاء الام عندما ترسل ابنها الى الحضانة
الأمومة والطفل رسالة إلى طفلي: لهذا السبب أبكي عندما أرسلك إلى الحضانة!
تدمع عيوني لأسباب كثيرة!
Couch, Furniture, Person
الأمومة والطفل أمور أتنمى لو قمت بها قبل أن أصبح أمًا!
هل تندمين ؟
أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
عقل الام الجديدة يخضع لتغييرات ديناميكية
الأمومة والطفل لكل أم جديدة: عقلك يخضع لتغييرات لن تتوقعيها!
دماغ الأم يستجيب لاحتياجات طفلها!
تحديات تواجهها كل ام جديدة
الأمومة والطفل 5 تحديات تواجهها كل أمّ جديدة وتخجل من التعبير عنها
تكافحين من أجل الرضاعة الطبيعية؟
اسباب بكاء الام الجديدة بعد الولادة
الأمومة والطفل أسباب بكاء الأم الجديدة بعد الولادة وكيفية التعامل مع هذه الحال
هبوط مستوى الهرمونات سببًا وجيهًا!

تابعينا على