cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
هل خسارة المرأة البدينة بعض الوزن طبيعي أثناء الحمل؟

أن تخسر المرأة البدينة بعض الوزن أثناء الحمل ليس بقاعدة، ولكنّه أمر معقول لاسيما في الفصل الأول من الحمل. وخسارة الوزن في الحمل مؤقتة ويمكن التعويض عنها في الفصلين الثاني والثالث. وما دامت الأم مواظبة على نظام غذائي صحي، فلا داعي لأن تقلق بشأن جنينها.

ias

تعرّفي على أسباب زيادة وزن الحامل

في العادة، تكسب المرأة وزناً أثناء الحمل، ومن شأن هذا الوزن أن يمدّها باحتياطي الطاقة الذي ستحتاج إليه خلال المخاض والولادة. ولكن، إن تواجد هذا الاحتياطي في المرأة قبل حملها، فقد يحاول جسمها تعديل حاجاته بحسب ما يوفره له من دهون.

إلى ذلك، يحتاج جسم المرأة إلى سعرات حرارية إضافية خلال الحمل. وإن لم تعمد إلى تغيير نظام أكلها، فسينتهي بها الأمر إلى خسارة بعض الوزن، لاسيما أنّ أولوية الجسم في هذه الفترة الدقيقة هي في توفير الغذاء للطفل.

وكلما اتجه استهلاك الأم للسعرات الحرارية نحو تغذية الطفل، زادت حاجة جسمها إلى مخزون الدهون للاستمرار. ومن هنا خسارة الوزن!

ما هي زيادة الوزن المتوقعة أثناء الحمل؟

وفي السياق ذاته، إشارة إلى أنّ أي امرأة حامل قد تخسر الوزن في الفصل الأول بسبب الغثيان الصباحي وتأثيره السلبي على شهيتها.

الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على