هل الكمون مضر للحامل؟

هل الكمون مضر للحامل

غالبًا ما تلجأ المرأة إلى استخدام حبوب الكمون من أجل علاج الكثير من المشاكل الصحية. لكن هل يمكن استخدامها خلال فترة الحمل؟

تتعدّد كثيرًا الأقاويل التي تتمحور حول إمكان استخدام الكمون خلال فترة الحمل. ففي حين يقول البعض إنها مفيدة إلاّ أن بعضهم الآخر يقول إنها قد تؤدي إلى حدوث خلل في سير عملية الحمل. فأي من هذه الأقاويل صحيح؟

ينصح عادةً بتجنّب تناول الكمون خلال الفصلين الأولين من الحمل من أجل تأكيد تثبيت الحمل وتجنّب التعرض للإجهاض. كما عرف الكمون بقدرته على إبطاء تخثر الدم في الجسم وتخفيض مستوى السكر في الدم.

وشير البعض إلى أنه يمكن لتناول الكمون أن يحد بشكلٍ كبير من شعورك بالغثيان الصباحي. كما يعتبر الكمون غنيًا بالبوتسيوم الذي يعتبر من المعادن الأساسية خلال الحمل إذ يحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم ويساعدك على الحدّ من أعراض تشنّج الساق. أما من فوائده الأخرى فيمكن أن يعالج اضطرابات النوم التي تعانين منها خلال الحمل.

أخيرًا، ننصحك بمراجعة أخصائية التغذية حيال هذا الموضوع والتأكد أكثر في حال كان من الآمن استخدام حبوب الكمون طيلة الـ9 أشهر.



حاسبة موعد الولادة

تهانينا مولودك يرى النور في
المزيد عن مراحل الحمل

  أَدْخلي تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية لك  

إختبار الشخصية

هل تُربّين طفلاً ذكيّاً؟