Tania Tania 15-04-2015
هل العسل يضر الحامل

يعتبر العسل غذاء طبيعياً يمكن استخدامه للوقاية من العديد من المشاكل الصحية. فمن الطبيعي أن تتساءل المرأة عن كل أنواع الأطعمة التي يمكن أن تتناولها والأطعمة التي يجب أن تتجنّبها خلال فترة الحمل  تفاديًا للمشاكل الصحية التي يمكنها أن تؤثر عليها والجنين معًا. على رغم فوائده المتعدّدة، إلاّ أن معظم النساء يتجنبن تناوله خلال فترة الحمل، خوفا من جراثيم البوتلين التي قد توجد فيه.  تابعينا في هذا النص لتكتشفي إذا كان العسل يضر الحامل.

ias

تتعدّد كثيرًا فوائد تناول العسل خلال مرحلة الحمل ولكن يجب أن يكون معقماً وخالياً من الباكتيريا لذا يجب ألا تتناولي العسل بشهده. ومن أبرز فوائده:

للمزيد: ما هي فوائد البصل للحامل؟

– يساعد على التخلّص من حرقة المعدة التي تحدث خلال الحمل. يمكنك تناول كوب من اللبن المحلّى بالعسل

– يحارب الإمساك الذي تعاني منه نسبة كبيرة من النساء الحوامل. يمكنك تناول ملعقة عسل قبل الإفطار بساعة وأخرى قبل العشاء بساعة‏ من أجل تفادي هذه المشكلة

– يساعد على النوم براحة أكبر ويبعد القلق. تناولي ملعقتين أو ثلاث من عسل النحل قبل النوم لحصولك على نوم هادئ طيلة الليل

– تحريض الولادة إذ إن العسل يساعد على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة  بسبب إحتوائه على مادّة البروستاجلاندين التي تزيد من قوة انقباضات الرحم

– يحتوي على نسبة من الأملاح المعدنية التي تغذي المرأة طيلة مراحل الحمل

– يمنع تسمّم الحمل

– يمنع الحامل من الإصابة بنزلات البرد والسعال خلال حملها

– يتغلّب على الشعور بالغثيان التي تعاني منه 70% من النساء خلال فترة الحمل

للمزيد: ما هي أضرار الجوال على الحامل؟

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

نبتة البردقوش والبردقوش المطحون
صحة الحامل فوائد البردقوش للهرمونات والحمل: معلومات هامة
ثبت أن البردقوش يحفز من تدفق الدورة الشهرية
أسباب الدوخة عند النساء
صحة المرأة إليك أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة عند النساء وطرق العلاج
الدوخة الخفيفة: اسبابها وطرق علاجها!
رطوبة المهبل قبل الدورة من علامات الحمل
اعراض الحمل هل رطوبة المهبل قبل الدورة من علامات الحمل؟
الجواب العلمي الدقيق!
الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل
اعراض الحمل كلّ ما تودّين معرفته عن الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل
معلومات لم تعرفيها من قبل!
هل الألم أثناء العلاقة الزوجية من علامات الحمل
اعراض الحمل هل الألم أثناء العلاقة الزوجية من علامات الحمل؟
الجواب العلمي الدقيق!
لماذا وضعية نومك قد تقصر عمرك؟
صحة المرأة لماذا وضعية نومك قد تقصر عمرك؟
لماذا وضعية نومك قد تقصر عمرك؟
ألم شديد في نهاية التبول من علامات الحمل
اعراض الحمل هل مواجهة ألم شديد في نهاية التبول من علامات الحمل؟
الجواب العلمي الصحيح!
أسباب تمركز الجنين في الجانب الأيمن
الجنين تعرّفي على أسباب تمركز الجنين في الجانب الأيمن من الرحم
كلّ ما تودّين معرفته!
ألم أسفل البطن مثل ألم الدورة في الشهر التاسع
صحة الحامل تعرّفي على أسباب ظهور ألم أسفل البطن مثل ألم الدورة في الشهر التاسع
هل جنينكِ بخير؟
عدم ظهور الجنين في كيس الحمل في الأسبوع السادس
اعراض الحمل أسباب عدم ظهور الجنين في كيس الحمل في الأسبوع السادس
هل جنينكِ بخير؟
علامات الحمل بعد التبويض
اعراض الحمل تعرفي على علامات الحمل بعد التبويض مباشرة
هذا ما تشعرين به بعد التبويض في حال الحمل!
وصفة القرنفل للحمل بعد الدورة
طرق الحمل كيفيّة تطبيق وصفة القرنفل للحمل بعد الدورة
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على