dominique.jabra dominique.jabra 17-02-2015
نصائح للتخلّص من تجاعيد الرقبة

تتأثّر بشرة الرقبة الحساسة كثيراً بظهور علامات الشيخوخة المبكرة. إن كنت تريدين تجنّب ظهور التجاعيد والترهلات في هذه المنطقة الحساسة من الجسم، إتبعي النصائح التالية:

ias

للمزيد: فوائد الفول السوداني للبشرة!

– وضع الكريم المرطّب: إعتني ببشرة الرقبة كما تعتنين بوجهك أي إحرصي على وضع الكريم المرطب على منطقة الرقبة صباحًا وليلًا.

– استخدام واقي الشمس: ضعي واقي الشمس على رقبتك يومياً لحمايتها من أشعة الشمس التي قد تتلف البشرة.

– إستخدام سيروم أو وضع خلطة طبيعية لتفتيح الرقبة: تخلّصي من البقع الداكنة وحافظي على نضارة بشرتك وجمالها من خلال إستخدام خلطات أو سيروم لتفتيحها، فيصبح لون البشرة متناسقاً.

نصائح للتخلّص من تجاعيد الرقبة
نصائح للتخلّص من تجاعيد الرقبة

– تنظيف الرقبة جيدّاً: يميل العديد من الأشخاص إلى إهمال تنظيف هذه المنطقة الحساسة. ولكن نشدّد على أهمية تنظيفها جيّداً وإستعمال خلطات أو منتجات لتقشيرها، وبالتالي التخلّص من السموم وتجديد الخلايا.

– التوقّف عن التدخين: إن التدخين يدمّر خلايا الكولاجين وبالأخص في منطقة الرقبة الحساسية. فالتدخين يؤدّي إلى تلفها ويعزز ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

– إتباع نظام غذائي صحي وسليم: تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية. كما يمكن تناول المكمّلات الغذائية المضادة لشيخوخة البشرة مثل الأوميجا 3، الفيتامين C، والفيتامينE.

– ممارسة التمارين الرياضية: تساعدك التمارين الرياضية في الحفاظ على شباب بشرتك وتمنع الترهلات.

للمزيد:طرق استخدام الليمون لتفتيح البشرة

جمال وموضة العناية بالبشرة جمال

مقالات ذات صلة

تشقق الشفاه نقص فيتامين
جمال وموضة تشقق الشفاه علامة على نقص فيتامين مهم في جسمك!
خل كنت تعلمين أنّ الفيتامينات تلعب دورًا هامًا في صحة الشفاه؟
تنظيف الوجه بالبخار للحامل
الحمل خطوات تنظيف الوجه بالبخار للحامل
هناك بدائل أخرى للعناية بالبشرة أثناء الحمل أيضًا!
زيت الأرغان وفوائده
الصحة تعرفي على فوائد زيت الأرغان للجسم
زيت الارغان بين الفوائد الصحية والجمالية!
ازالة الشعر للعروس
جمال أفضل طريقة لازالة شعر المناطق الحساسة للعروس
ستدخلين القفص الذهبي قريبًا؟ إليك أفضل طرق إزالة الشعر!
ظهور حبوب في الوجه بعد التنظيف العميق
الصحة وجهي بعد التنظيف كله حبوب: هل الأمر طبيعي؟
قد تدوم طويلًا!
أبرز فوائد جل الصبار لوجه نقي
الصحة 7 فوائد لجل الصبار للوجه
كما لم تعرفيها من قبل!
افضل كريم تبييض الوجه في أسبوع
جمال وموضة أفضل كريم تبييض الوجه في أسبوع
جرّبي كريم فيتامين سي!
فوائد شرب ماء الورد قبل النوم
الصحة فوائد شرب ماء الورد قبل النوم
مفيد للصحة وللبشرة!
افضل كريم مرطب ومبيض للاطفال
الأمومة والطفل تعرّفي على افضل كريم مرطب ومبيض للاطفال
لن تستغني عنه!
فوائد وضع القدمين في الماء الساخن والملح والخل
الصحة 5 من فوائد وضع القدمين في الماء الساخن والملح والخل
تعرّفي عليها!
زيت الورد للمنطقة الحساسة تجربتي
الصحة زيت الورد للمنطقة الحساسة تجربتي: عكس ما اعتقدت!
نتائج غير متوقّعة!
فوائد شرب الماء للبشرة
الصحة فوائد شرب الماء للبشرة لن تتوقّعيها!
مهم جدًا للحفاظ على توازن الدهون!

تابعينا على