المواضيع
- أسباب بكاء الحامل
- ماذا يحدث للجنين عندما تبكي الام
- طرق لتحسين حالة الحامل النفسية
تختلف الاجوبة عن سؤال ماذا يحدث للجنين عندما تبكي الام ولهذا السبب ستساعدك عائلتي على الكشف عن صحة هذا الموضوع وعن اسباب بكاء الحامل وكيفية تحسين حالتها النفسية.
أسباب بكاء الحامل
تتغيّر هرمونات الحامل كثيراً خلال فترة الحمل ومن الممكن ان تسبب البكاء على مختلف المواضيع، فما هي اسباب بكاء الحامل في هذه الفترة؟
- الشعور بالصداع الشديد.
- الشعور بالتعب والوجع الشديد.
- الخوف على صحة الجنين.
- تأخر نبضات قلب الجنين.
- عدم إيجاد ملابس تناسب قياسها.
- إهمال الزوج لزوجته في فترة الحمل وعدم تقديم الاهتمام الكافي.
- مشاهدة أفلام مؤثرة او إعلانات خاصة بالأطفال.
- المعاناة من الغثيان والتقيئ المستمر.
- سماع نبضات القلب للمرة الأولى.
- ظهور حبوب وبثور على الوجه.
ماذا يحدث للجنين عندما تبكي الام
أثبتت الدراسات التي اجرتها جميعية العلوم النفسية الاميركية في عام ان حالة الام النفسية وبكائها لهم تأثير قوي على صحة الجنين ونموه فهي تقوم بنقل القلق والتوتر له وبالتالي يخلق الجنين محملاً بهذه المشاعر السلبية ويصبح متقلب المزاج. ومن هنا نتستنج ان الابتعاد عن البكاء والتوتر هو الحل المثالي لولادة الجنين بصة جيّدة ونفسية مستقرة وايجابية.
طرق لتحسين حالة الحامل النفسية
- ممارسة التمارين الرياضية وبالأخص اليوغا للشعور بالراحة والاسترخاء.
- تناول الطعام الصحي واتباع نظام خاص للحامل.
- الابتعاد عن الاشخاص المتشائمة والتي تنشر طاقة سلبية.
- مشاركة الزوج في كل تفاصيل الحمل.
- الاستماع الى الموسيقى الهادئة للاسترخاء.
- الاستيقاظ كل صباح بفرح ونشاط والإقرار عن الابتعاد عن كل الامور التي تسبب التوتر.
- شراء ملابس مناسبة للحامل.
هناك الكثير من الطرق التي تساعد على تحسين نفسية الحامل ومن اهمها العناية بجمال الحامل خلال هذه الفترة لجعل هذه الفترة تمضي بشكل جميل وصحي.
