غريس مورا غريس مورا 16-04-2024
لماذا ينهار روتين النوم عند الرضع؟

لماذا ينهار روتين النوم عند الرضع؟ إذ يُعد نوم الرضّع من أصعب المعضلات التي تواجهها الأمهات الجدد. فغالبا ما تستغرق العملية ساعات طويلة من الرضاعة والتهدئة والهدهدة، لكي يتمكن الطفل من النوم لساعات معدودة، قبل أن يستيقظ فجأة وتتكرر العملية من جديد.

ias

ومع صعوبة الأمر، قد تتفاقم المشكلة أحيانا بدون مقدمات، لتصل إلى عدم قدرة الطفل على النوم لساعة واحدة متصلة، وهي الحالة التي تصيب الأطفال دون سن العامين، وتُعرف باسم “انتكاسات النوم”. وإليك كمية الحليب المشفوط التي يحتاجها الرضيع

ما انتكاسات النوم عند الرضّع؟

قد يبدأ الرضيع تدريجيا الدخول في روتين نوم صحي مناسب لمدة أسابيع أو حتى أشهر، ثم ما تلبث الأمهات أن يتفاجأن بتغيُّر كل شيء دون مقدمات، فيصبح النوم معضلة شاقة صعبة التحقيق، إذ يستيقظ الطفل عدة مرات في أثناء الليل ويواجه صعوبة في العودة للنوم مجددا. و اكتشفي شفط الحليب كل كم ساعه وكيفية تخزينه!

طفل ينام في سريره
طفل ينام في سريره

هذه الحالة تسمى “تراجع النوم” أو “انتكاسات النوم”، وهي تُطلق على مرحلة ​​تراجع جودة النوم خلال فترة زمنية تتراوح عادة من أسبوعين إلى 4 أسابيع، وفيها يواجه الطفل الذي ينام جيدا فجأة صعوبة في الاستغراق في نوم عميق، أو يستيقظ بشكل متكرر على غير العادة.

أسباب مختلفة وعوامل متعددة

يقول طبيب الأطفال علي عبد العزيز إن هناك عددا من العوامل التي يمكن أن تسبب عدم الراحة لدى الطفل أو تجعله قلقا أو مضطربا، مما يؤدي إلى تراجع جودة النوم لديه، بما في ذلك:

طفل نائم بين يدي والده
طفل نائم بين يدي والده
  • خوض الطفل لما تُعرف بـ”طفرات النمو”، وهي محطات تطور من النمو السريع التي تحدث في الأشهر الأولى من عمره، مما يجعل الأطفال جائعين للغاية ويحتاجون للرضاعة والرعاية المستمرة.
  • ألم التسنين الذي قد يبقي الأطفال غير قادرين على الاسترخاء والراحة.
  • خوض تطورات إدراكية ومعرفية جديدة.
  • اضطرابات الروتين اليومي المعتاد، مثل السفر أو تغيير المنزل.
  • المعاناة من الأمراض، مثل نزلات البرد أو التهاب الأذن أو تلقّي التطعيمات واللقاحات، التي قد تسبب نوبات من الحمى والألم التي قد تربك روتين النوم الليلي.

وتعرفي على  المشاكل الهضمية الاكثر شيوعًا عند الرضع

الأمومة والطفل الأم والرضيع صحة الرضيع ألم التسنين اضطرابات الروتين الأمهات الجدد التطعيمات التهاب الأذن الرضاعة الرعاية المستمرة الهدهدة انتكاسات النوم روتين النوم صحة الرضع طفرات النمو مشاكل النوم نزلات البرد نوم الرضع

مقالات ذات صلة

رضيع في حضن أمه
صحة الرضيع إليك فوائد وكمية اليانسون للرضع عمر أسبوع
حليب الأم يكفي حتى يبلغ الطفل 6 أشهر
كيف أعرف أن رقبة الرضيع سليمة
صحة الرضيع كيف أعرف أن رقبة الرضيع سليمة؟
الجواب العلمي الدقيق!
تحديات الرضاعة الطبيعية خلال شهر رمضان ونصائح مفيدة لتسهيل هذه العملية
الرضاعة تحدّيات الرضاعة الطبيعيّة خلال شهر رمضان ونصائح مفيدة لتسهيل هذه العمليّة
كلّ ما تودّين معرفته!
استفراغ الرضيع كمية كبيرة بعد الرضاعة
صحة الرضيع أسباب استفراغ الرضيع كمية كبيرة بعد الرضاعة
كلّ ما تودّين معرفته!
حركات الرضيع في الشهر الرابع
الطفل في الشهر الرابع إليك حركات الرضيع في الشهر الرابع
هذا ما يجب أن تتوقعيه مع بلوغ طفلك شهره الرابع!
الحليب المشفوط
الرضاعة إليك كمية الحليب المشفوط التي يحتاجها الرضيع
إليك أهم المعلومات التي تحتاجينها عن الحليب المشفوط!
رضيع يبكي بشدة
نوم الرضيع سبب بكاء الرضيع الهستيري وكيفية التحكم بهذه الحالة
انتبهي من الحفاضات المليئة بالبراز
تمارين المغص للرضع
صحة الرضيع تعلّمي كيفيّة ممارسة تمارين المغص للرضع للحصول على فوائدها الرائعة
إليكِ الخطوات بالتفصيل!
متى تنتهي قشرة رأس الرضيع
صحة الرضيع متى تنتهي قشرة رأس الرضيع؟
الجواب العلمي الدقيق!
أسباب الرضاعة المتقطعة للرضيع وطرق علاجها
الرضاعة أسباب الرضاعة المتقطعة للرضيع وطرق علاجها
قلة إدرار الحليب من الأمور المزعجة والمنهكة للرضيع
مدة تقميط الرضيع
العناية بالرضيع إليك مدة تقميط الرضيع ومخاطر عدم التوقف عنه
كل ما يجب أن تعرفيه عن تقميط الرضيع!
زيت السمسم للرضع عمر شهرين
صحة الرضيع كيفيّة استخدام زيت السمسم للرضع عمر شهرين للتدليك
الخطوات التي تحتاجينها!

تابعينا على