أسرة التحرير أسرة التحرير 08-10-2023
عناية الحامل ببشرتها

كيف تعتني الحامل ببشرتها وشعرها؟ سؤال تطرحه الكثيرات اللواتي يبحثن عن طرق آمنة للعناية ببشرتهن وجمالهن، لذلك نجيب عنه في مقالنا اليوم!

ias

الحمل هو وقت مليء بالتغييرات الجسدية والعاطفية، وهذه التغييرات قد تؤثر على بشرة وشعر المرأة. لذا، من الضروري أن تعتني الحامل ببشرتها وشعرها بشكل خاص خلال هذه الفترة. في هذا المقال، سنقدم بعض النصائح حول كيفية العناية بالبشرة والشعر خلال الحمل.

العناية بالبشرة خلال الحمل

أثناء الحمل، يمكن أن تتعرض البشرة للعديد من المشاكل مثل حب الشباب والجفاف والتصبغ. للتغلب على هذه المشاكل، يجب على الحامل اتباع روتين العناية بالبشرة بطريقة صحيحة.

  • الترطيب: يجب ترطيب البشرة بعامل حماية من الشمس 15 على الأقل، مع حماية واسعة الطيف تعمل ضد الأشعة فوق البنفسجية.
  • التقشير: يمكن تقشير البشرة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على بشرة نضرة.
  • العناية بحب الشباب: إذا كانت البشرة دهنية ومعرضة لحب الشباب، يمكن استخدام كريمات تحتوي على حمض الجليكوليك وحمض ألفا هيدروكسي والإريثروميسين الموضعي.

العناية بالشعر خلال الحمل

خلال الحمل، قد تتعرض الحامل لتساقط الشعر، لذا يجب اتباع بعض النصائح لتقوية الشعر:

  • غسل الشعر بشكل دوري: يفضل غسل الشعر مرتين في الأسبوع على الأقل للسماح لجذور الشعر بالتنفس
  • تجنب استعمال المواد الكيميائية: يجب على الحامل أن تبتعد عن المنتجات المحضرة من المواد الكيميائية، والتي قد تؤثر في صحة الجنين
  • الراحة والاسترخاء: يجب الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء والبعد عن العصبية والضغوطات، لأنها تؤثر على الشعر بطريقة سلبية

في الختام، يمكن للحامل العناية ببشرتها وشعرها بطرق بسيطة وفعالة. ومع ذلك، يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل بدء أي روتين جديد للعناية بالبشرة أو الشعر خلال الحمل. وأخيرًا، اكتشفي حساسية البشرة أثناء الحمل: الأسباب والعلاج!

الحمل الأشعة الفوق البنفسجية الألفا هيدروكسي الإريثروميسين الاسترخاء الترطيب التقشير الجليكوليك الراحة الشمس العناية بالبشرة العناية بالشعر المواد الكيميائية حب الشباب

مقالات ذات صلة

ممنوعات الشهر الثاني من الحمل
صحة الحامل إليك ممنوعات الشهر الثاني من الحمل وأهم النصائح لهذا الشهر
تجنبي كل هذه الأمور في الشهر الثاني!
حرقان البول في الحمل
جنس الجنين هل حرقان البول من علامات الحمل بولد؟
ما علاقة حرقان البول بجنس الجنين؟
كيفية حساب موعد الولادة بالضبط
الولادة تعرّفي على كيفية حساب موعد الولادة بالضبط
الدليل الشامل بين يديكِ!
عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
تجميل عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
معلومات جديدة لا بد من معرفتها
اختفاء الوحم
جنس الجنين ما علاقة اختفاء الوحم في الشهر الثالث ونوع الجنين؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الوحام وجنس الجنين!
فوائد الأسبرين للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل فوائد الأسبرين للحامل في الشهور الأولى.. أكثر ممّا تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
الفازلين لسرعة القذف
طرق الحمل ما هو الوقت الصحيح للجماع بعد الإبرة التفجيرية؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الابرة التفجيرية والحمل!
وضعيات جماع آمنة
صحة الحامل إليك أفضل وضعية للجماع في الشهر الخامس من الحمل
هذه هي الوضعية الأنسب لك في الحمل!
أسباب ألم الحوض في بداية الحمل
مشاكل الحمل تعرّفي على أسباب ألم الحوض في بداية الحمل وكيفيّة التخفيف منه
الدليل الشامل بين يديكِ!
أكثر الأبراج ضعف شخصية
أبراج ومواصفات أكثر الأبراج ضعف شخصية.. هل برجكِ من بينها؟
لن تتوقّعي الجواب!
وزن الجنين الذكر في الشهر الخامس وتطور نموه
أسابيع الحمل وزن الجنين الذكر في الشهر الخامس وتطور نموه
تبدا حركة الجنين بالظهور في الشهر الخامس من الحمل
هل كثرة التبول مفيد للجسم؟
الصحة الشخصية هل كثرة التبوّل مفيد للجسم؟
الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين تزيد من عدد مرات التبول

تابعينا على