mirella.eid mirella.eid 20-10-2020
كيفية تربية الطفل الذكي عاطفياً

إذا كنت أم لطفل يبلغ من العمر ما بين 3 و6 سنوات، وتواجهين صعوبة في التعامل مع مشاعر الطفل المتقلبة، تُقدم هذه الأوقات الفرصة المثالية لتعليم طفلك الذكاء العاطفي، وفقاً لعالم النفس جون غوتمان.

ias

عندما نتحدث عن الطفل الذكي عاطفياً، نقصد الطفل الذي يدرك مشاعره، يستطيع التمييز في ما بينها، التحكم بها واستخدامها في مراعاته لمشاعر الآخرين.

5 نصائح لتربية الطفل الذكي عاطفياً

  • ساعدي طفلك على تسمية مشاعره؛ بمجرّد أن يتمكن طفلك من التعرف على مشاعره وتسميتها، يُصبح أكثر استعداداً للتحكم بها. جرّبي استخدام عبارات مثل "يبدو أنّك منزعج أو مستاء حقاً"، "يمكنني أن ألاحظ حزنك"…
  • حاولي التعرف على مشاعر طفلك؛ فالأطفال الصغار لا يستطيعون دائماً إخبارك بما يحدث في حياتهم. وبالتالي، إذا بدا طفلك حزيناً أو منزعجاً، فمن المفيد أن تنظري إلى الصورة الكبيرة وتفهمي ما تسبب في إزعاجه.
  • أظهري نموذج الوعي الذاتي، والمساءلة والتعاطف من خلال علاقتك بطفلك والعلاقة التي تجمعك مع باقي أفراد الأسرة أمامه. لا تتردّدي مثلاً في استخدام عبارات مثل "شكراً"، "أنا آسفة"، "هل أنت بخير؟" التي تعكس جوهر الذكاء العاطفي.
  • أنظري إلى المشاعر السلبية كفرصة للتقرب من طفلك والتواصل معه؛ يُمكنك الإعتماد على مشاعر طفلك السلبية والإيجابية لتعلميه كيفية التعامل معها بالشكل المناسب. إذا كان طفلك يخاف مثلاً من الذهاب إلى طبيب الأسنان، فننصحك بالتحدث معه قبل يومٍ من الموعد. بهذه الطريقة، أنت تهدئين مخاوفه وتحمينه من نوبة الغضب التي يُمكن أن يُصاب بها في عيادة طبيب الأسنان.
  • أظهري لطفلك التعاطف؛ أصغي إليه وحاولي أن تظهري له التعاطف بدلاً من التعليقات التي ستعلم طفلك أنّ الطريقة التي يشعر بها خاطئة. أفضل طريقة هي الإستماع لمشاعرهم والتعاطف معها. إذا كان طفلك يبكي لأنك أخبرته أنك لن تصطحبيه إلى الحديقة قبل ترتيب ألعابه، قولي مثلاً: "أنا أيضاً أشعر بالضيق عندما لا أفعل ما أريده، من الصعب أحياناً الإستمرار في العمل عندما لا أرغب في ذلك". عندها، سيعلم طفلك أنّك تفهمين تماماً بما يشعر به.
  • ضعي الحدود لطفلك وساعديه على تطوير مهارات حل المشاكل؛ يُمكنك مساعدة طفلك على تطوير مهارات حل المشاكل عبر توضيح حدود سلوكه، ثمّ توجيهه نحو الحل. على سبيل المثال، يُمكنك أن تقولي له: "أعلم أنك مستاء لأنّ أختك تستمر في مقاطعتك أثناء اللعب، ولكن لا يمكنك ضربها. ماذا يمكنك أن تفعل أيضاً إذا غضبت؟"
  • وأخيراً، لا تنسي أنّ الغذاء السليم يلعب دوراً بالغ الأهمية في التأثير على مزاج طفلك ومشاعره. لذلك، احرصي على حصوله على العناصر الغذائية التي يحتاجها ولا تتجاوزي أهمية حليب الفورمولا مثل حليب نان كيد الذي يوفر لطفلك المزيج الأمثل من المكونات عالية الجودة لتدعم نموه الصحي والسليم.

تنبيه هام: يوصى بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من الولادة يتبعها إدخال الأغذية التكميلية المغذية الكافية، إلى جانب الرضاعة الطبيعية المستمرة حتى سن عامين وما بعده نان كيدليس بديلاً عن لبن الأم ولأن الأطفال ينمون بمعدلات مختلفة؛ اطلبي المشورة من أخصائيي الرعاية الصحية بشأن الوقت المناسب الذي يجب أن يبدأ طفلك فيه بتلقي هذا المنتج

الأمومة والطفل الام الكلاسيكية الطفولة الأولى تربية الطفل

مقالات ذات صلة

انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
متى يثبت راس الطفل
الأمومة والطفل متى يثبت رأس الطفل؟
قد يبدو لكِ موضوعًا عاديًا بينما هو مهم للغاية!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
دليل فعاليات عائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
الأمومة والطفل دليل الفعاليات العائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
6 مناطق لا تفوتي زيارتها بموسم الرياض في العطلة ودليل شامل عن الأنشطة والأسعار..
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!

تابعينا على