Tania Tania 13-06-2016
كيفية ازالة رائحة البصل من الفم

هل تناولت للتو وجبة غنية بالبصل وتريدين الخروج من المنزل إلاّ أنك لا تعلمين كيفية إزالة رائحة البصل من الفم؟ لا تقلقي بعد اليوم حيال هذا الأمر إذ تقدّم لك "عائلتي" أفضل الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها من أجل هذه الغاية.

ias

يعتبر البصل من المكوّنات الأساسية التي تحتوي عليها معظم الأطعمة. لكن على رغم  رائحة الفم التي يسبّبها البصل إلاّ أنه يفيد صحتك بشكلٍ كبير بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامين C وb6 والسيلينيوم والمنجنيز. لكن لا يمكن لأحد أن ينكر الرائحة المزعجة التي يمكن أن نعاني منها بعد تناول هذا المكون. لذلك، اعتمدي على الطرق التالية للتخلّص من رائحة الفم لإستعادة ثقتك بنفسك عند التكلم مع الآخرين.

  • تناول النعناع: يعرف النعناع بفعاليته على إزالة رائحة الثوم والبصل. لذلك، تأكدي من حصولك على النعناع أو حتى البقدونس بعد تناولك أي وجبة تحتوي على البصل.
  • تناول بعض أنواع الخضراوات: يساعد الليمون والجزر والفطر على التخلّص من رائحة الفم لديك. لذلك، تناولي أياً من هذه الخضراوات الثلاث بعد تناول وجبتك.
  • تناول الخردل: قد يبدو هذا الأمر سخيفًا نوعًا ما لكن يمكنك وضع ملعقة من الخردل في فمك وتركه لمدة 30 ثانية تقريبًا وبصقها بعد انتهاء هذا الوقت. بعد ذلك، تناولي فورًا ملعقة أخرى من الخردل.
  • تناول الشاي الأخضر: يعرف الشاي بإمكانه على إزالة المركبات الموجودة في البصل التي تسبّب هذه الرائحة الكريهة. لذلك، احصلي على كوب من الشاي الأخضر بعد الإنتهاء من تناول الطعام والبصل.

هذا وعليك أن تعلمي أن في حال طهي البصل بدلًا من تناوله نيئًا، تخفّ الرائحة الكريهة التي تعانين منها لاحقًا في شكلٍ كبير.

إقرئي أيضًا: هل الشمام يزيد الوزن؟

الصحة الصحة الشخصية رائحة الفم

مقالات ذات صلة

علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!

تابعينا على