عبير.عقيقي عبير.عقيقي 27-10-2021

كان عندي ضعف تبويض وحملت بفضل علاج بسيط أكشفه لك في هذه المقالة على موقع عائلتي، تابعي القراءة واحصلي على الإجابات كافة حول العقم والحمل.

ias

كما كل امرأة تعاني من صعوبة الحمل، يمكنني القول إنّ محاولة الحمل في كل شهر رحلة صعبة مع إمكانيات علاج مختلفة، وأحيانًا ساحقة. وفي الواقع، كان لدي ضعف تبويض وحملت بفضل علاج بسيط، أكشفه لك في هذه المقالة.

حملت بعلاج بسيط رغم ضعف التبويض لدي

إنّه الفيتامين ب! ساعدني هذا الفيتامين في تعزيز صحة البويضات. في حين كنت أعاني من ضعف التبويض، استطعت من خلال تناول الفيتامين ب أن أقوّي البويضات الأمر الذي زاد من إمكانية الحمل الناجح، والذي دحض كل اسباب ضعف التبويض لدي.

كنت أتناول الفيتامين ب يوميًا لمدّة 3 أشهر قبل الحمل. وفي الشهر الرابع كانت المفاجأة الكبرى! حملت رغم ضعف التبويض والاحتمالات التي بدأت بالانعدام حينها.

بعدما نصحني طبيبي الخاص بتناول الفيتامين ب كعلاج بسيط، أخذت كميات كبيرة قبل أشهر الفيتامينات B1 وB2 وB3 وB6 وB12 التي كانت السبب في انخفاض خطر الإصابة بعقم التبويض.

فيتامينات أخرى تدعم الخصوبة

تخسر المرأة كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن كل شهر بسبب نزول الدم في الدورة الشهرية، لذا يطلب منها التعويض بحبوب الفيتامينات. والجدير ذكره أنّ هذه الخسارة الشهرية، لها تأثير على صحة المبيض وعملية التبويض. لذا، أشاركك فيما يلي بلائحة فيتامينات مفيدة جدًا للخصوبة:

  • الأحماض الأمينية الكارنيتين
  • الفيتامين سي
  • الكالسيوم
  • أنزيم Q10
  • الفيتامين د
  • الفيتامين إي
  • حمض الفوليك
  • 
  • الحديد
  • الاوميغا 3
  • الزنك

وأخيرًا، اقرأي أيضًا عن متى تؤخذ حبوب فيتامينات الحمل وهل هي فعالة.

الحمل التبويض مشاكل الخصوبة والعقم

مقالات ذات صلة

الصحة جدول أيام التبيوض بعد الدورة بكم يوم بالتفصيل
الاختبار المنزلي للتبويض ضرورة!
الحمل طريقة تنشيط المبايض وحيل منزلية بسيطة
لا يوجد طريقة واحدة وإنّما نمط حياة كامل ومتكامل!
الحمل حاسبة التبويض بعد الإجهاض: علامات ونصائح للحمل مجددًا!
الإجهاض المتكرر هو الاستثناء وليس القاعدة!
الحمل نصائح زيادة فرص الحمل خلال كل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية
فرصك في الحمل بعد الدورة مباشرة ممكنة!
الحمل علامات استجابة المبيض للمنشطات بين يديك!
ستحتاجين إلى اختبارات دم منتظمة!
الحمل تعرفي على 4 اسباب للإجهاض وقللي من مخاطره!
حافظي على حملك واتبعي هذه النصائح
الحمل فوائد الدوفاستون بعد التبويض والمضاعفات المحتملة
الدوفاستون بديلًا عن هرمون أساسي للحمل!
الحمل خيوط بيضاء في البول بعد التبويض وعلاقتها بالحمل
إكتشفي علاقته بالحمل!
الحمل هل يظهر تكيس المبايض في السونار؟
لا يوجد اختبار لتشخيص متلازمة تكيس المبايض بشكل نهائي!
الصحة جودة البويضة وأبرز المعلومات التي تحتاجين إلى معرفتها
عمر المرأة عنصر مهم في جودة البويضة!
الحمل طريقة عمل إختبار الإباضة: الإيجابيات والسلبيات
لا ينجح مع من هنّ فوق سن الأربعين!
الحمل إفرازات عنق الرحم: إشارات محيرة حول فترة الإباضة عند المرأة
حدوث الإباضة ممكن من دون رؤية مخاط عنق الرحم

تابعينا على