dominique.jabra dominique.jabra 10-07-2015
فوائد الـ"باشن فروت" الصحية

هل سمعت يوماً بفاكهة الحب أو"الباشن فروت"؟ يتمّ إستيراد هذه الفاكهة المميزة، المنعشة واللذيذة من الخارج أي من أميركا الشمالية، بريطانيا، أستراليا وجنوب أفريقيا. وتتمتّع هذه الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية المفاجئة، إكتشفيها فيما يلي:

ias
  • التغلّب على الخلايا السرطانية: إن تناول فاكهة الباشن فروت يحدّ من نسبة الإصابة بالسرطان إذ يقضي على نموّ الخلايا السرطانية.

  • الحماية من أمراض القلب: تحتوي فاكهة الباشن فروت على أحماض الفينولية، والفلافونويد التي تحمي من أمراض القلب.

للمزيد: فوائد عصير الزبيب في رمضان

  • مضادّات الأكسدة: تحتوي فاكهة الباشن فروت على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على جمال  البشرة وشبابها كما تساهم في تذويب الدهون في الجسم.

  • تحفيز النشاط: تساهم فاكهة الباشن فروت في تحفير النشاط والطاقة خلال اليوم.

  • خفض مستوى الكولستيرول في الدم: أثبتت الدراسات أن الباشن فروت تخفّض مستوى الكولستيرول في الدمّ.

  • غنية بالفيتامينات: تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة والأساسية للصحة التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض.

  • غنية بالألياف: تحتوي بذور فاكهة الباشن فروت على الألياف التي تسهّل عملية الهضم، تطهّر القولون وتخفّف من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية.

  • تحسين المزاج: تساهم فاكهة الحب في تحسين المزاج والإسترخاء.

للمزيد: أطعمة أساسية لصحة المرأة

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
صحة المرأة ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
علاج التهاب الامعاء في المنزل
الجهاز الهضمي نصائح تضمن علاج التهاب الامعاء في المنزل
تنائج سريعة ومضمونة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على