Rona.Kayal Rona.Kayal 03-11-2014
Shoe, Clothing, Footwear

ممارسة الرياضة بعد المدرسة تُسرع في تطوير القدرات الفكرية الرئيسية لدى الأطفال. هذا ما أظهرته دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "إلينوي" في الولايات المتحدة الأميركيّة، إذ أكّدوا أنّ ممارسة النشاط البدني بانتظام يساعد على تحسين النتائج التعليمية للأطفال.

ias

ننصحك بقراءة: الرياضة توازي أهميّة الغذاء بالنسبة لطفلكِ

فمن عمر 7 إلى 9 سنوات، تساعد الرياضة البدنية الأطفال على تنمية قدرتهم على التركيز، والتكيّف، واختيار المعلومات التي تشكل ما يسمّى الوظيفة التنفيذية، وبالتالي يزيد هذا الأمر من تعزيز عقل الطفل وقدراته التعليمية.

وقد أجرت الدراسة اختبارها على 220 طفلاً تتراوح أعمارهم بين الـ7 و الـ9 سنوات وذلك لمدة 9 أشهر. وقد مارس نصف المشاركين الصغار الرياضة ما لا يقلّ عن ساعة في اليوم الواحد، بينما طُلب من النصف الآخر مواصلة أسلوب حياته الطبيعي من دون رياضة. وقد اختبر العلماء القدرات المعرفية للأطفال ولاحظوا نمو أدمغتهم وعقلهم قبل التجربة وبعدها.

والنيجة كانت على الشكل الآتي: الأطفال الذين مارسوا الرياضة، حتمًا أصبح شكل جسدهم الخارجي أفضل وقد خسروا الوزن. أمّا النتيجة المثيرة للاهتمام فهي تتعلّق في دراستهم، فقد تحسّن مستواهم وكانوا أكثر انتباهًا في صفوفهم وكان مستوى تركيزهم عاليًا من حيث الانتقال من دروس اللغة إلى دروس الرياضيات وغيرها.

في حين أنّ الأطفال الذين لم يمارسوا الرياضة فلم تشهد قدرتهم البدنية أو المعرفية أي تغيير، وبالتالي كان مستواهم أبطأ من الذين مارسوا الرياضة.

هذه النتيجة يجب أن تأخذيها بعين الاعتبار وتدخلي الرياضة إلى نظام طفلك اليومي وتقرّبيه أكثر من القيام بنشاطٍ رياضيّ يفضّله، بدلاً من أن يضيّع الوقت في الألعاب الالكترونية وقضاء الوقت على الانترنت، والنتيجة ستكون إيجابية له على صعيدَيْ الصحة الجسدية والعقلية.

يمكنك أيضًا قراءة: السعودية تسمح للفتيات بممارسة الرياضة في المدارس

الأمومة والطفل الطفولة الثانية رياضة الاطفال صحة الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
طفلان يتناولان البيض
غذاء الطفل طعام سحري يعزّز نمو طفلك، هل تعرفين ما هو؟
لا يخلو منزلك منه وفوائده عديدة للصغار كما البالغين
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...

تابعينا على