cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
غذاء الاطفال المصابين باضطرابات حسية

الاضطراب الحسيّ أو الاضطراب التكامليّ الحسيّ هو أحد أنواع الاضطرابات العصبية التي تؤثّر في الطريقة التي يُعالج فيها الدّماغ الإشارات المُرسلة إلى الحواس. وفي حين يصعب على بعض المصابين به إدراك الأصوات ومعالجتها، يواجه بعضهم الآخر مشاكل في الرؤية.

ias

كيف يؤثّر نظام غذاء الطّفل في تصرّفاته؟

وبالنسبة إلى الأطفال المصابين بهذا الاضطراب، فمنهم من يتمتع بمعدل طاقة عالٍ جداً واستثنائي، ومنهم من يعاني نقصاً غير اعتياديٍّ في الطاقة ويتعب بسهولة ويجد صعوبةً في التركيز جراء الضبابية والإرهاق اللذين يُصيبان دماغه.

ولمحاربة هذه الأعراض ثمة حلّ وحيد ويتمثّل في مدّ الأطفال بمصادر ثابتة من النشويات حتى يمتلئوا نشاطاً وتتوازن معدلات السكر في أجسامهم. لكن، ومن أجل تفادي الارتفاعات والانخفاضات المفرطة في الطاقة، لا بدّ من إبقاء الأطفال بعيداً عن مصادر الكربوهيدرات التي يمتصّها الجسم بسرعة، واستبدال السكر والطحين الأبيض بالحبوب الكاملة وأنواع النشويات غير المعالجة وتلك الغنية بالألياف، مثال الفاكهة والخضار.

وبالإضافة إلى ما تقدّم، لا بدّ من إطعام الأطفال المصابين باضطراباتٍ حسيّةٍ كميات كبيرة من الأغذية الداعمة للجهاز العصبي، لاسيما الأنواع الغنية بالفيتامين E والأحماض الدهنية ومجموعة الفيتامين B، فضلاً عن الماغنيزيوم الذي يُعتبر من المعادن الضرورية لنقل المعلومات الكهربائية إلى الدماغ. ومن بين الأطعمة الغنية بالماغنيزيوم، نذكر لكِ على سبيل المثال لا الحصر: البروكولي وبذور اليقطين والخردل. أما الفيتامينات B، فيمكن العثور عليها في مصادر الحبوب الكاملة، في حين يمكن اكتناز الفيتامين E في المكسرات والبذور. وفي ما يتعلّق بالأحماض الدهنية الأساسية، فالأفضل أن تتأتى عن أنواع السمك الدّهنية كالسلمون والماكيريل.

ما تأثير الغذاء السّليم على أداء الأطفال ونموّهم؟

الأمومة والطفل الأم والطفل أمراض الطفولة الطفولة الأولى الطفولة الثانية صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

التهاب الاذن عند الاطفال
الأمومة والطفل التهاب الأذن عند الأطفال: متى يستدعي زيارة الطبيب فورًا؟
لا تهملي هذه العوارض!
تحذير عاجل: لعبة طفلكِ المفضّلة تُخفي جراثيم قاتلة!
الأمومة والطفل تحذير عاجل: لعبة طفلكِ المفضّلة تُخفي جراثيم قاتلة!
أطباء يحذّرون من المخاطر!
اسباب صداع الاطفال​
الأمومة والطفل اسباب صداع الاطفال​: متى يكون خطرًا يهدد صحة طفلك؟
لا تهملي هذه العوارض الخطيرة!
هل نقص الصفائح عند الاطفال خطير​
الأمومة والطفل هل نقص الصفائح عند الاطفال خطير​؟ حقائق صادمة يجب أن تعرفيها!
الطبّ يُجيبكِ..
أسباب الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة​
الأمومة والطفل أسباب الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة​: لا تتجاهلي هذه المؤشرات المفاجئة!
الدليل الوافي في متناولكِ..
نزول دم من انف الطفل​
الأمومة والطفل نزول دم من انف الطفل​: متى يكون مؤشرًا على مرض خطير؟
إحذري من ظهور هذه العلامات!
كيف أعرف أن طفلي سليم من التوحد
الأمومة والطفل كيف أعرف أن طفلي سليم من التوحد؟ إشارات بسيطة تكتشفينها بنفسكِ
دليلكِ الشامل لكشف هذا الاضطراب..
اشياء توقف الاسهال للاطفال​
الأمومة والطفل اشياء توقف الاسهال للاطفال​: حلول سحرية مجربة من الأمهات!
طرق فعّالة ومضمونة!
علامات التوحد المبكرة التي تجهلها معظم الأمهات.. هل طفلكِ يُظهرها؟
الأمومة والطفل علامات التوحد المبكرة التي تجهلها معظم الأمهات.. هل طفلكِ يُظهرها؟
هل لاحظتِ أيًّا منها؟
اسباب تساقط الشعر عند الاطفال
الأمومة والطفل اسباب تساقط الشعر عند الاطفال: دليلكِ للتشخيص المبكر والحلول الفعّالة!
كلّ ما تودّين معرفته..
علامات التوحد عند الاطفال
الأمومة والطفل علامات التوحد عند الأطفال: متى يجب أن تقلقي وتستشيري الطبيب؟
مؤشّرات لا يجب تجاهلها..
نوم الطفل بعد السقوط​
الأمومة والطفل نوم الطفل بعد السقوط​: متى يكون خطرًا يستدعي القلق؟
انتبهي إلى هذه العلامات..

تابعينا على