جوانا القاعي جوانا القاعي 26-10-2023
علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار في المنزل

هل تبحثين عن علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار في المنزل؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عن هذا الموضوع! تابعي المقال!

ias

يمكن أن يكون الإسهال ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك العدوى والتغذية والأدوية والحالات الطبية الأساسية. في معظم الحالات، يكون الإسهال خفيفًا ويزول من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. ومع ذلك، يمكن أن يكون الإسهال شديدًا ويسبب الجفاف والمشاكل الصحية الأخرى. علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار في المنزل

الإسهال وكيفية التعامل معه

ناقشنا في مقال سابق المشاكل الهضمية الاكثر شيوعاً عند الرضع، والآن سنتعرّف معكِ على علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار في المنزل بطريقة سريعة:

  • الراحة: من المهم أن تريحي جسمك عندما تعانين من الإسهال، إذ إن التعب قد يؤدّي إلى تفاقم الأعراض.
  • شرب الكثير من السوائل: من المهم تعويض السوائل التي تفقدينها بسبب الإسهال. يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل في منع الجفاف. 
  • تشمل خيارات السوائل الجيدة: الماء والعصائر والحليب الخالي من اللاكتوز والمشروبات الرياضية.
  • تناول الأطعمة الخفيفة: يجب أن تتناولي أطعمة خفيفة سهلة الهضم عندما تعانين من الإسهال.
  • تجنّبي الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالألياف.
  • ·       تشمل خيارات الأطعمة الجيدة: الخبز الجاف والأرزّ والبطاطا المسلوقة والموز والأرزّ المطحون وأطعمة غنيّة بالبروتين.
  • تناول الأدوية المضادة للإسهال: يمكن أن تساعدك الأدوية المضادة للإسهال في تقليل عدد مرات الدخول إلى الحمّام، ولكن يجب أن تستخدمي هذه الأدوية بحذر بعد استشارة الطبيب.
  • يمكن أن تساعد البروبيوتيك في تقليل الإسهال. يمكن العثور على البروبيوتيك في الأطعمة مثل الزبادي واللبن الرائب والكيمتشي.
  • تجنبي استخدام المليّنات: إذ إنها فد تجعل الإسهال أسوأ.

إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو القيء، فاستشيري الطبيب. قد يكون الإسهال علامة على حالة طبية أساسية تتطلب علاجًا طبيًا. والآن إليك علاج يوقف الإسهال بسرعة للأطفال!

الصحة الصحة الشخصية علاج الإسهال في المنزل نصائح صحية

مقالات ذات صلة

طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
أعراض نقص المغنيسيوم عند المرأة
صحة المرأة تعرّفي على عوارض نقص المغنيسيوم عند المرأة وكيفيّة تعزيز نسبته
الدليل الشامل بين يديك!
طريقة استخدام كولد أند فلو
صحة المرأة إليك طريقة استخدام بنادول كولد اند فلو
بنادول كولد اند فلو: هذه هي استخداماته والجرعة الموصى بها!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
أسباب إرتفاع الضغط الانبساطي
ضغط الدم إليك أسباب إرتفاع ضغط الدم الانبساطي
ليس كما تعتقدين!
دم أسود والحمل
صحة الحامل نزل مني دم اسود واكتشفت أنني حامل: هل الجنين بخير؟
ما الذي يعنيه الدم الأسود في الحمل؟
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!

تابعينا على