mirella.eid mirella.eid 24-08-2020

هناك الكثير من الطرق التي تُساعدك على حفظ الموز طازجاً مدة طويلة. ولكننا اليوم سنتطرّق إلى الطريقة التي تضمن لك الإستفادة القصوى من فوائد الموز الصحية.

ias

بعد أن كشفنا لك مؤخراً عن كيفية حفظ الذرة لفترات طويلة، إليك اليوم كيف تحفظين الموز بخطوات سهلة وبسيطة. فما رأيك في تجربتها بنفسك؟

كيف تحفظين الموز أطول فترة ممكنة؟

يُعرف الموز بسرعة نضجه بحيث يفسد بسرعة ويتحول لونه إلى البني ما يستدعي منك معرفة كيفية حفظه. في ما يلي، نكشف أبرز الخطوات.

  • عند شراء الموز، احرصي على اختيار الثمار الخضراء والتي تكون خالية من الكدمات أو الخدوش؛ فالموز الأصفر يكون ناضجاً جداً ما يعني أنّه لن يبقى صالحاً لفترة طويلة.
  • بعد شراء الموز، إفصلي حبات الموز عن بعضها البعض واستخدمي الملف البلاستيكي للف الجذع العلوي لكل حبة.
  • احفظي الموز في المكان الذي تكون فيه حرارة الغرفة منخفضة. تُساعدك هذه الطريقة على حفظ الموز لمدّة تتراوح ما بين 3 و5 أيام.

حفظ الموز عن طريق التفريز

كذلك، يُمكن حفظ الموز عن طريق تفريزه أو تجميده. وتُعد هذه الطريقة خيارك الأمثل إذا كنت تريدين إعداد الوجبات التي يُستخدم فيها الموز. كل ما عليك فعله هو هرس الموس ووضعه في وعاء أو كيس خاص بالفريز لحفظه داخل الفريزر.

والآن، ما رأيك في التعرف على طريقة حفظ الفطر الطازج مدة طويلة؟

الصحة الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء

مقالات ذات صلة

الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟

تابعينا على