Tania Tania 09-05-2019
طرق منع الحمل الطبيعية

المواضيع

  • طرق منع الحمل الطبيعية

إذا كنت تريدين تأجيل موضوع الحمل، إذاً من الطبيعي أن تبحثي أن أبرز الطرق التي تساعدك على منع حدوث الحمل، بعيداً عن الحبوب والأدوية. لذلك، سنساعدك من خلال تقديم أبرز طرق من الحمل الطبيعية.

ias

طرق منع الحمل الطبيعية

ومن بين الأطعمة التي يمكنك إضافتها الى نظامك الغذائي الصحي من أجل منع الحمل تتضمن:

  • البابايا: إذا كنت تريدين خفض نسبة الحمل إذاً عليك التأكد من تناول البابايا بعد ممارسة العلاقة مع الزوج. هذا ويمكنك التأكد من تناول هذه الفاكهة لثلاثة أيام على التوالي.
  • الزنجبيل: في حال تناول الزنجبيل، هذا الأمر يعزز الدورة الشهرية وبالتالي يمنع حدوث الحمل. لذلك، تأكدي من تناول شاي الزنجبيل من خلال غليه في المياه وثم الإنتظار لخمس دقائق قبل تناول هذا المشروب. ومن أجل زيادة فرص منع الحمل، يمكنك التأكد من تناول شاب الزنجبيل مرتين في اليوم.
  • المشمش: تعمل هذه الفاكهة على منع تخصيب البويضة في الرحم. لذلك، ومن أجل الحصول على النتيجة التي تريدينها، تأكدي من تناول ما بين الـ5 والـ10 حبات من المشمش بشكلٍ يومي لحين الوصول إلى أول يوم من الدورة الشهرية.
  • التين المجفف: تعتبر هذه الفاكهة من أهم أنواع الفواكهة التي تساعد على منع الحمل بشكلٍ كبير.
  • القرفة: في حال تناول القرفة، يساعد هذا الأمر على تسريع موعد الدورة الشهرية إلا أنه يفضل التحدث مع الطبيب من أجل معرفة الكمية التي يجب عليك تناولها.
  • الفيتامين سي: لقد تحدثنا بالسابق عن فوائد الفيتامين سي الصحية ولكن عليك أن تعلمي أن هذا النوع من الفيتامين يعمل أيضاً على منع الحمل.
  • البقدونس: إن البقدونس يحتوي على الخصائص التي تعمل على منع الحمل. لذلك، تأكدي من إضافته الى نظامك الغذائي الصحي.

لذلك، بعد أن تعرفت على أبرز أنواع الأطعمة التي تساعدك في زيادة نسبة منع الحمل، ما الذي تنتظرينه؟

الام للمرة الاولى الحمل موانع الحمل

مقالات ذات صلة

نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
ماما للمرّة الأولى: نسيت أن أعقّم قارورة الحليب!
الأمومة والطفل ماما للمرّة الأولى: نسيت أن أعقّم قارورة الحليب!
لم أكن أعلم أنّ النسيان سيرافقني حتى بعد الولادة!
تحديات تواجهها كل ام جديدة
الأمومة والطفل 5 تحديات تواجهها كل أمّ جديدة وتخجل من التعبير عنها
تكافحين من أجل الرضاعة الطبيعية؟
أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة
الحمل 5 أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة لا تخطر في البال!
وقت الولادة الطويل!
سبب بكاء الام عندما ترسل ابنها الى الحضانة
الأمومة والطفل رسالة إلى طفلي: لهذا السبب أبكي عندما أرسلك إلى الحضانة!
تدمع عيوني لأسباب كثيرة!
عقل الام الجديدة يخضع لتغييرات ديناميكية
الأمومة والطفل لكل أم جديدة: عقلك يخضع لتغييرات لن تتوقعيها!
دماغ الأم يستجيب لاحتياجات طفلها!
اسباب بكاء الام الجديدة بعد الولادة
الأمومة والطفل أسباب بكاء الأم الجديدة بعد الولادة وكيفية التعامل مع هذه الحال
هبوط مستوى الهرمونات سببًا وجيهًا!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!
Couch, Furniture, Person
الأمومة والطفل أمور أتنمى لو قمت بها قبل أن أصبح أمًا!
هل تندمين ؟
أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
الأمومة والطفل أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
ولن أخضع لضغوط المجتمع في تحديد معايير النجاح!

تابعينا على