Tania Tania 09-05-2019
طرق منع الحمل الطبيعية

المواضيع

  • طرق منع الحمل الطبيعية

إذا كنت تريدين تأجيل موضوع الحمل، إذاً من الطبيعي أن تبحثي أن أبرز الطرق التي تساعدك على منع حدوث الحمل، بعيداً عن الحبوب والأدوية. لذلك، سنساعدك من خلال تقديم أبرز طرق من الحمل الطبيعية.

ias

طرق منع الحمل الطبيعية

ومن بين الأطعمة التي يمكنك إضافتها الى نظامك الغذائي الصحي من أجل منع الحمل تتضمن:

  • البابايا: إذا كنت تريدين خفض نسبة الحمل إذاً عليك التأكد من تناول البابايا بعد ممارسة العلاقة مع الزوج. هذا ويمكنك التأكد من تناول هذه الفاكهة لثلاثة أيام على التوالي.
  • الزنجبيل: في حال تناول الزنجبيل، هذا الأمر يعزز الدورة الشهرية وبالتالي يمنع حدوث الحمل. لذلك، تأكدي من تناول شاي الزنجبيل من خلال غليه في المياه وثم الإنتظار لخمس دقائق قبل تناول هذا المشروب. ومن أجل زيادة فرص منع الحمل، يمكنك التأكد من تناول شاب الزنجبيل مرتين في اليوم.
  • المشمش: تعمل هذه الفاكهة على منع تخصيب البويضة في الرحم. لذلك، ومن أجل الحصول على النتيجة التي تريدينها، تأكدي من تناول ما بين الـ5 والـ10 حبات من المشمش بشكلٍ يومي لحين الوصول إلى أول يوم من الدورة الشهرية.
  • التين المجفف: تعتبر هذه الفاكهة من أهم أنواع الفواكهة التي تساعد على منع الحمل بشكلٍ كبير.
  • القرفة: في حال تناول القرفة، يساعد هذا الأمر على تسريع موعد الدورة الشهرية إلا أنه يفضل التحدث مع الطبيب من أجل معرفة الكمية التي يجب عليك تناولها.
  • الفيتامين سي: لقد تحدثنا بالسابق عن فوائد الفيتامين سي الصحية ولكن عليك أن تعلمي أن هذا النوع من الفيتامين يعمل أيضاً على منع الحمل.
  • البقدونس: إن البقدونس يحتوي على الخصائص التي تعمل على منع الحمل. لذلك، تأكدي من إضافته الى نظامك الغذائي الصحي.

لذلك، بعد أن تعرفت على أبرز أنواع الأطعمة التي تساعدك في زيادة نسبة منع الحمل، ما الذي تنتظرينه؟

الام للمرة الاولى الحمل موانع الحمل

مقالات ذات صلة

كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
العناية بالرضيع كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
اليك عدد المرات الافضل لاستحمام طفلك حديث الولادة.
أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
الأمومة والطفل أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
ولن أخضع لضغوط المجتمع في تحديد معايير النجاح!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
اسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية
الحمل 5 أسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية تطرحها كل أم جديدة
كم من الوقت يستغرق الجرح للشفاء؟
التحول في اسلوب كل أم من الكعب العالي الى الحذاء الرياضي
الأمومة والطفل من الكعب العالي إلى الأحذية الرياضية: تحوّل طبيعيّ في أسلوب كل أمّ!
اللغينغ، قطعة الملابس الأبدية!
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!
كيف يمكن التحدث مع اطفالك حول التنمر
الأمومة والطفل كيف يمكن التحدث مع أطفالك حول التنمر؟
احرصي على التحدث مع اطفالك حول التنمر لحمايتهم وتشجيعهم على البوح بما يتعرضون له.
إحساس الأمومة لأول مرة
الأمومة والطفل إحساس الأمومة لأول مرة كما لم يخبرك عنه أحد!
النمو والتطور يكون مشتركًا!
نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب
الأمومة والطفل أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب وكنت على حقّ!
بدلًا من ذلك قمت بالتحضير لاستقبال طفلي بأكبر دعم ممكن!
أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة
الحمل 5 أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة لا تخطر في البال!
وقت الولادة الطويل!

تابعينا على