نتالي.زغيب نتالي.زغيب 15-10-2014
طرق علاج سكر الحمل

يشكّل سكر الحمل مصدر قلق للكثير من النساء الحوامل اللواتي يعانين منه. لكن نطمئنك الى أنه بإمكانك السيطرة على مستوى الجلوكوز وخفض نسبة السكر في الدم بطرق بسيطة وسهلة في حال إتُبعت بشكل دقيق. لذا تابعي حملك بطريقة صحيّة، وإتّبعي هذه النصائح التي تمكّنك من السيطرة على السكّري وعلاجه!

ias

سكر الحمل هو نوع من أنواع السكر الذي يصيب بعض الحوامل خلال فترة الحمل. يبان سكر الحمل عادةً في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، حينها يكون جسم الحامل غير قادر على حرق السكريات في الدم كما يجب، مما يؤدي إلى إرتفاع مستوى السكر في الدم. في معظم الاحيان يعود مستوى السكر في الدم الى مستواه الطبيعي بعد الولادة.

إقرأي أيضاً عن: أعراض سكر الحمل

لكن نظراً للأضرار التي يمكن أن يسبّبها سكري الحمل لدى الأم وطفلها، ننصح الأم ببدء العلاج فوراً. أمّا طرق العلاج فهي:

  • اتّباع نظام غذائي صحي جيد التخطيط بإشراف طبيب مختص، إذ يجب ان تكون حميتك متوازنة من حيث البروتينات والدهون والكربوهيدرات وأن تحتوي على الفيتامينات والمعادن، ولا تهملي تناول وجبة الإفطار فهي الاهم، وبالطبع تجنّب الحلويات والدهون والمشروبات الغازية. وتناولي الأطعمة التي تحتوى على البصل والثوم التي تُقلّل من نسبة الجلوكوز في الدم وتحدّ من أعراض سكر الحمل.

  • ممارسة الرياضة بشكل معتدل من شأنه المحافظة على مستوى السكر بالدم، كالمشي والسباحة واليوغا لمدة 30 دقيقة.

  • أحياناً، لا تُجدي هذه الطرق أعلاه نفعاً في بعض الحالات، إذا كنت واحدة منهن، فستحتاجين إمّا إلى تناول دواء للتحكّم بمستويات السكر في الدم إما إلى حقن الأنسولين طبعاً بإشراف الطبيب.

إقرأي أيضاً عن:برنامج حمية سكر الحمل

إليك أيضاً بعض العلاجات الطبيعية بالأعشاب للحدّ من سكر الحمل:

  • تناولي الزنجبيل كعلاج للسكري فهو يساهم في السيطرة على السكر في الدم وعملية نقل الجلوكوز إلى الجنين، لكي لا يصبح الجنين زائد الوزن.

  • القرفة خير علاج للسكري إذ إنها تساعد في تأييض السكر والسيطرة على مستواه في الدم، كما تحسّن قدرة الانسيولين على تحطيم الجلوكوز.

  • زيت بذور الكتّان غني بالأوميغا 3 التي تعتبر مضادًا طبيعيًا للسكر. يحتوي الكتّان على الألياف التي تساعد في خفض مستوى السكر في الدم .

في النهاية يجب على الحامل عدم إهمال صحتها والخضوع بشكل يومي لفحص السكري، كذلك إجراء الفحوصات الضرورية وبشكل مستمر للجنين للتأكد من أن حملك سليم ويسير بشكل صحيح من دون أي مشاكل، وكذلك في حماية طفلها من تدنّي وضعه الصحي في المستقبل. وما لا تعرفينه عن علاج سكري الحمل أنه يساعد في تقليل احتمال خضوعك لولادة قيصرية.

الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟

تابعينا على