نتالي.زغيب نتالي.زغيب 16-06-2014

تعاني المرأة الحامل خلال فترات حملها من إضطرابات ومشاكل صحية، أبرزها إلتهاب المسالك البولية. هذه الإلتهابات إذا لم تعالج فوراً وبشكلٍ جيدّ، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة على الأم والجنين معاً. لا تخافي بل كوني حريصة على سلامتك وسلامة جنينك. لذلك حرصاً منا على سلامتك نقدّم إليك أفضل طرق الوقاية الطبيعية للتخلص من إلتهابات البول خلال حملك.

ias

-أكثري من شرب السوائل بشكل منتظم، ما بين 10 إلى 15 كوباً يومياً، فذلك يخلّصك من إلتهابات البول.

-قومي بالتبوّل بإنتظام وتجنبي الوصول إلى حالة إمتلاء المثانة، وإعمدي على تفريغها بشكلٍ تام عند التبول.

-قومي بالتنظيف من الأمام إلى الخلف بعد التبرز، حتى لا تنتقل الجراثيم إلى مجرى البول.

-تجنبي التنظيف بالمطهرات القوية أو المعطّرة، كالصابون المعطّر أوالكريمات المطهّرة أوالبودرة.

هل الإفرازات المهبليّة طبيعية أثناء الحمل؟

-إرتدي الملابس القطنية وإبتعدي عن الملابس الضيّقة كالجينز أو المصنوعة من مواد صناعية، وارتدي مقاسات مناسبة غير ضيّقة.

-أحرصي على أن تكون ملابسك الداخلية دائماً قطنية، واعمدي إلى تبديلها بشكلٍ دائم كل يوم.

-تناولي الفيتامينات أو المكملات الغذائية فهي تجعل جسمك أقوى لمحاربة مختلف أنواع البكتريا، حيث أنها تعمل على تقوية جهاز المناعة لديك. لكن إستشيري طبيبك قبل تناول أي نوع من الأدوية.

آلام البطن خلال الحمل: متى تكون خطيرة؟

الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الحمل هل الليزر مضر للحامل: العلم يجيبك!
طرق آمنة ومفيدة!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
اعراض الحمل عوارض الزلال الحامل: خطوات مساعدة في المنزل ولكن استشارة الطبيب ضروريّة!
المراجعة الطبية ضرورية!
الحمل تحاميل امريزول للحامل: الفوائد والأضرار
استشيري طبيبك!
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!

تابعينا على