ريما برمو ريما برمو 17-11-2023

الأعمال المنزلية والسعرات الحرارية ما العلاقة؟ تعرفي على كل التفاصيل معنا من خلال هذا الفيديو واكتشفي عدد السعرات الذي ستحرقين عند قيامك بهذه الأعمال.

ias

شاهدي معنا اليوم من خلال هذا الفيديو كيفية حرق السعرات الحرارية من خلال قيامك ببعض الأعمال المنزلية، فهل كنت تدركين أن غسيل وكي الملابس يفقدك 180 سعرة حرارية في الساعة الواحدة، وطي الملابس 80 سعرة أما تنظيف الغبار والنوافذ 231 سعرة حرارية وبالنسبة لتنظيف الأرض فأنت ستفقدين 120 سعرة حرارية. أكملي المزيد بالفيديو واكتشفي إذا كانت الأعمال المنزلية تحرق السعرات الحرارية: حقيقة أم خرافة؟

العناية بالمنزل الأعمال المنزلية التمارين المنزلية التنظيف والحرق الحراري الرياضة في المنزل السعرات الحرارية الصحة واللياقة المنزل النشاط البدني

مقالات ذات صلة

طريقة التخلص من بق الفراش
تنظيف البيت إليك طريقة القضاء على البق بالبخور!
اكتشفي طريقة التخلص من بق الفراش من خلال البخور!
تصاميم جلسات خارجية للمنازل
العناية بالمنزل أجمل تصاميم الجلسات الخارجية للمنازل
انتقي تصميم الجلسة الخارجية الذي يلائم إحتياجات أسرتك...
كيفية اختيار أفضل موديلات كنب غرف نوم
ديكورات كيفية اختيار أفضل موديلات كنب غرف نوم
كيف تختارين أفضل موديلات كنب غرف نوم لمنزلك؟
أفكار طاولة طعام وكراسي
ديكورات نصائح لاختيار طاولة طعام مع كراسي لمنزلك
إليك أجمل أفكار طاولة طعام وكراسي!
اختاري أجمل تصاميم غرف نوم مودرن للاسترخاء لفترة أطول
ديكورات غرف نوم اختاري أجمل تصاميم غرف نوم مودرن للاسترخاء لفترة أطول
تعرفي على أجمل تصاميم غرف نوم مودرن لمنزل أكثر اناقة وتطوراً.
أفكار مميزة لتصاميم خزائن ملابس بالحائط لديكور أكثر عصري
العناية بالمنزل أفكار مميزة لتصاميم خزائن ملابس بالحائط لديكور أكثر عصري
اطلعي على اجمل الافكار لتصاميم خزائن ملابس بالحائط.
كيفية اختيار ستائر غرف أطفال لخلق بيئة جميلة
غرف نوم اطفال كيفية اختيار ستائر غرف أطفال لخلق بيئة جميلة
تعرفي على كيفية اختيار ستائر غرف أطفال لخلق بيئة جميلة.
أمور عليك الانتباه اليها عن منظف غسالة الصحون لتختاري أفضل نوع
العناية بالمنزل أمور عليك الانتباه اليها عن منظف غسالة الصحون لتختاري أفضل نوع
تعرفي على أبرز أنواع منظف غسالة الصحون لتختاري الأفضل.
أفكار لتنظيم بوفيه منزلي أنيق سيذهل ضيوفك
منوعات أفكار لتنظيم بوفيه منزلي أنيق سيذهل ضيوفك
3 مراحل مهمة لتنسيق بوفيه منزلي أنيق
ديكورات مطابخ مفتوحة
ديكورات مطابخ أفكار مطابخ مفتوحة على الصالة للشقق
اليك اجمل ديكورات مطابخ مفتوحة
تصميم ديكور مطبخ صغير وبسيط
العناية بالمنزل تصميم ديكور مطبخ صغير وبسيط
أفكار ونصائح ستمنحك مساحة لمطبخك الصغير ليصبح أكثر راحة وأناقة...
أدوات داخل منزلك قد تحتوي على سموم وآثار صحية تنعكس عليك انتبهي منها
العناية بالمنزل أدوات داخل منزلك قد تحتوي سموما خطرة انتبهي منها
احذري من ادوات داخل منزلك قد تحتوي على سموم وآثار صحية تنعكس عليك.

تابعينا على