mirella.eid mirella.eid 23-06-2020
انواع الأشخاص الذين يسلبونك طاقتك وكيف تتعاملين معهم

أطلّ الدكتور المصري محمد والي عبر حسابه الخاص على موقع إنستقرام ليتحدّث عن سارقي الطاقات؛ وهي عبارة أطلقها على الأشخاص الذين يسلبوننا طاقتنا من دون أن نعلم.

ias

وسأل: "كم مرّة نشعر فيها بالحزن أو الكآبة أو الضيق النفسي بسبب التواجد بالقرب من بعض الأشخاص الذين قد يكونوا أصدقاء، أقرباء أو حتى غرباء؟"فوصفهم بـ"مصاصي الطاقات" وكشف عن أنواعهم وأبرز الطرق للتعامل معهم. فما رأيك في معرفة ما إذا كنت محاطة بأحدهم بعد أن كشفنا لك عن أعراض الإكتئاب الجسيم وطرق العلاج؟

من هم الأشخاص الذين يسلبونك طاقتك؟

تحدّث الدكتور حسين والي عن 3 أنواع من الأشخاص الذين يسلبون طاقتك ولو عن غير قصد، وهم:

  • الشخص الغامض: الشخص الذي يُشعرك بالغموض والذي يصعب الوصول معه إلى أي نتيجة أو إجابة.
  • الشخص الذي يجعلك تخشينه: الشخص الذي يعاملك بطريقة يجبرك من خلالها على الخوف منه.
  • الشخص الذي يشعرك دائماً أنك في موضع الأسئلة: أو الشخص الذي ينتظر منك دائماً الأجوبة.

وفقاً للدكتور حسين، من السهل معرفة هؤلاء الأشخاص؛ فهم يميلون في العادة إلى الإكتئاب والحزن ويعشون الدراما والأخبار السلبية.

كيف تتعاملين مع هذا النوع من الأشخاص؟

بحسب الدكتور والي، يجب اتباع الطرق التالية للتعامل مع "سارقي الطاقات":

  • أولاً، يجب معاملتهم أو مخاطبتهم على قدر عقلهم وتجنب مجادلتهم أو الدخول معهم في نقاشات.
  • ثانياً، الإقرار في أنّ هؤلاء الأشخاص هم في حال "انخفاض الطاقة" يجعل طاقتك مرتفعة ويمنعهم من سلبها.
  • ثالثاً، التأثير الإيجابي على هؤلاء الأشخاص ولو بمبادرات بسيطة.
  • رابعاً، القدرة على قول كلمة "لا" لكل من يحاول أن يمتص طاقتك.
  • خامساً، الشعور بالطاقة الإلهية أو بأنّك محاط بطاقة تحميك من كلّ الطاقات الملوثة.
  • سادساً، إبقي هادئة مهما حاول أحدهم استفزازك.

والآن، ما رأيك في الإطلاع على أفضل النصائح لتزيدي ثقتك بنفسك.

الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!

تابعينا على