manal.khoury manal.khoury 17-05-2021

سواء اكنت ترغبين في انجاب الأطفال او تفكرين في امكانية الحمل بعد تجاوز الـ 35 من العمر، اليك 4 امور عليك معرفتها عن الحمل في مرحلة متأخرة من العمر.

ias

بعد ان اطلعناك على اي عمر تبقى خصوبة المرأة عالية، قد بت تفكرين في الانجاب على الرغم من تجاوزك للـ 35 من العمر. في سبيل مساعدتك للتحضر لهذا الحدث المهم، اليك 4 امور عليك ان تعرفيها عن الموضوع.

الحمل بعد تجاوز الـ 35 ليس بالمستحيل

اظهرت الدراسات الى انه في حين يصعب على المرأة الحمل بعد تجاوز عمر الـ 35، الا ان الحمل بطريقة طبيعية ليس بالمستحيل. وفقا للكلية الامريكية لأطباء التوليد وامراض النساء (ACOG)، واحدة من 4 نساء في العشرينيات والثلاثينيات من العمر يمكن تحمل في كل دورة شهرية، في حين ينطبق ذلك على واحدة من كل عشر نساء في الأربعينيات من العمر.

عمر زوجك يلعب دورا ايضا

اثبت العلم ان الخصوبة لدى الرجال تنخفض مع تقدمه في العمر ايضا. في هذا الإطار، ان الخصوبة لدى الرجل تنخفض بنسبة 30% بعد تجاوزه لسن الـ 40.

لا تؤجلي طلب المساعدة

لأنك في سباق مع الوقت، لا تتأخري في استشارة طبيب في حال لم تتمكني من الحمل بعد 6 اشهر من المحاولة. بهذه الطريقة، ستتأكدي ان كان هناك مشاكل عقم وتسعين الى حلها في الوقت المناسب. في حال عدم وجود اي مشكلة، استمري بالمحاولة، وقد تنجحين.

نمط حياتك وغذائك يؤثر في قدرتك على الانجاب

العمر ليس العامل الوحيد الذي يؤثر في الإنجاب، فإن نمط الحياة يلعب دورا مهما في هذا الصدد ايضا. لذلك، تأكدي من الحد من استهلاك السكر، اعمدي الى الحفاظ على وزن صحي، قللي من استهلاك الكافيين، تأكدي من اتباع نظام غذائي صحي، وحافظي على صحتك النفسية من خلال الحد من مشاعر الغضب والتوتر.

اطلعي ايضا على هذه الخطوات لتعزيز خصوبتك وزيادة حظوظك في الحمل!

الحمل الاستعدادات للحمل مشاكل الخصوبة والعقم نصائح للحمل

مقالات ذات صلة

الاستعدادات للحمل وصفة مجربة وطبيعية لتنشيط المبايض وزيادة التبويض!
وصفات مضمونة ومُجربة!
الاستعدادات للحمل فوائد الكمون لتنشيط المبايض التي تجهلينها!
وأعشاب اخرى فعالة!
الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة ولا يوجد كيس حمل... ما السبب؟
أسباب عليك معرفتها!
الحمل دعاء للحمل بتوأم ولتثبيت الحمل
إلجأي الى هذه الأعية!
الاستعدادات للحمل حبوب تنشيط المبايض كلوميد.. هل هي فعالة؟
هل الكلوميد تُنشط المبايض؟
الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة هل يعني حمل؟
هذا ما أثبتته الدراسات!
الاستعدادات للحمل تنشيط التبويض طبيعيا بأعشاب ووصفات فعالة!
بالإضافة الى طرق طبيعية اخرى!
الحمل 5 خطوات للاستعداد النفسي للحمل والإنجاب
اعلمي أن صحتك النفسية مهمة!
الاستعدادات للحمل هل يساعد حمض الفوليك على الحمل؟ العلم يُجيبك!
أكثري من تناوله!
اعراض الحمل الفرق بين الحمل الكاذب والحمل الطبيعي من خلال عوارض عدّة
العوارض نفسها!
الاستعدادات للحمل افضل مكمل غذائي للنساء للحمل موجود في منزلك!
أطعمة موجودة في مطبخك!
الاستعدادات للحمل متى أشرب البردقوش للحمل؟ إجابات تظهر فوائدها الصحية المذهلة!
البردقوش: علاج طبيعي لتحفيز الحمل!

تابعينا على