بشرى جميل بشرى جميل 21-02-2023
حامل وشعرها الطويل

إذا كنت حاملا وتعانين من تغييرات تؤثر على جودة وملمس بشرتك وشعرك، تابعي هذا المقال واكشفي نصائح العناية بالشعر اثناء الحمل.

ias

هناك العديد من النصائح التي يجب على كل امرأة اتباعها خصوصا في حملها الاوّل، كما لا بدّ من الانتباه والعناية بالبشرة والشعر.

لماذا تلاحظين تغيرات في شعرك أثناء الحمل؟

إن زيادة هرمونات الحمل هي السبب الرئيسي للتغيرات في جودة شعر الأمهات الحوامل. خلال فترة الحمل ، قد يكون لدى بعض النساء شعر أكثر كثافة ولمعانًا بينما قد يعاني البعض الآخر من تساقط الشعر وترققه. أمّا بعد الولادة، فتنخفض مستويات هرمون الاستروجين، وينتقل الشعر الذي كان في مرحلة النمو إلى مرحلة الراحة، مما يؤدي إلى تساقطه.

إذا وعلى الرغم من أن نمو الشعر وملمسه يبدوان صحيين أثناء الحمل، إلا أن تساقط الشعر وتلفه سيظهر بعد الولادة. لذلك، من المهم العناية بخصلاتك وانت حامل.

هكذا تعتنين بشعرك

1. زيت التدليك

يُنصح بتدليك الرأس بلطف ببعض الزيت الدافئ مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. فهو لا يعزز نمو الشعر فحسب، بل يهدئ فروة الرأس. يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو السمسم أو اللوز أو الزيتون مباشرة لتدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك.

2- شامبو وبلسم جيدين

إن نقطة البداية الجيدة في العناية بالشعر للحوامل هي اختيار شامبو وبلسم جيدين. اختاري شامبوًا حسب نوع شعرك وبمكونات طبيعية مثل زيت الأرجان أو الصبار أو زيت الأفوكادو التي يمكن أن تعزز نمو الشعر وتضيف لمعانًا.

3 – تجنب العلاجات الكيميائية والتلوين

أثناء الحمل، من الآمن تجنب العلاجات الكيميائية كالتجعيد والتلوين. إذ يمكن أن تمتص فروة رأسك المواد الكيميائية وتنتقل إلى الطفل النامي.

4 – تقليم الأطراف بانتظام

يساعد قص أطراف شعرك بانتظام على منع تقصف الأطراف، كما ان الحصول على تسريحة شعر جديدة سيجعلك أيضًا تشعر بالرضا عن نفسك.

عدم تمشيط الشعر وهو مبلل

يضعف الشعر عندما يكون مبللاً، فإذا قمت بتمشيطه، فإنك تخاطرين بتقطيع خيوطه عندما تعلق في المشط.

هذا ويجب ان لا ننسى فوائد شرب الماء للحامل.

الحمل العناية بالبشرة نصائح للحامل نصائح للحمل

مقالات ذات صلة

الحمل في الشهر السابع
الحمل ما هي اسباب نزول ماء من المهبل في الشهر السابع؟
انتبهي: قد يكون الامر خطيرا
للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
فوائد اللوز للمرأة
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!
ادوية ممنوعة للحامل
الحمل أدوية ممنوعة على الحامل بشكل كلي
انتبهي من هذه الادوية
طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل الغير مرغوب به
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
#أغلى_ إنجازاتي "عائلتي تلتقي المدربّة الرياضة المهتمة بصحّة المرأة رهف غنيم
صحة الحامل #أغلى_إنجازاتي: عائلتي تلتقي مدربة الرياضة السعودية المهتمة بصحة المرأة رهف غنيم
محاذير ونصائح خاصة للمرأة الحامل من واقع تجربتها الشخصية ....
Clothing, Apparel, Person
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
غرفة اطفال
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!

تابعينا على