جان-ماري جان-ماري 05-07-2016
الاناناس والتبويض

تفاحة في اليوم يمكنها أن تبعدك عن الطبيب أمّا حبة من الأناناس في اليوم هل ستجعلك تزورين الطبيب مرّة في الشهر، ولكن لسببٍ جميل وهو الحمل؟ هل من علاقة بين الاناناس والتبويض؟ 

ias

تشير بعض الدراسات إلى أهمية الأناناس الصحية وتأثيره على الخصوبة. لكن للاستفادة من قيمته هذه عليك ألاّ تزيلي النواة أو اللبّ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من انزيم البروميلين الذي يحمل منافع عدّة كتسكين الآلام، ومقاومة الإلتهابات. كما يساعد البروميلين على تقوية عنق الرحم وتحسين نوعية التبويض.

كل ما عليك فعله هو الإستمتاع بشريحة أو شريحتين من الأناناس المفيد يومياً وبذلك ستنتعشين وتحسّني نوعية التبويض في الوقت نفسه.

عائلتي ستزوّدك بأفضل طريقة لتناول الأناناس لدعم مرحلة التبويض.

  • اشتري أناناس ناضجة. وبالطبع فاكهة الأنانس العضوية هي الأفضل.
  • استعملي السكين لإزالة قشرة الأناناس.
  • قطعي الأنانس بالنصف من الأعلى إلى الأسفل لتحصلي على قطعتين كبيرتين. من ثمّ شرّحي كلاً من القطعتين إلى ستّ قطع متساوية الحجم.
  • منذ اليوم الثالث من دورتك الشهرية ابدأي يومياً بتناول شريحة من الأناناس حتى اليوم السادس عشر.

إن الغذاء الصحي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الجسم عموماً والخصوبة جزء من هذا الجسم. لكن عليك في المقابل لتحقيق نتائج ملموسة الإمتناع عن تناول الأطعمة المضرّة كالحلويات والطحين الابيض والدهون الضارة والمشروبات الغازية.

إقرأي أيضاً ما هي اعراض التبويض؟

الحمل التبويض مشاكل الخصوبة والعقم

مقالات ذات صلة

علامات نزول البويضة بالصور​
الحمل علامات نزول البويضة بالصور​: دليل شامل لتحديد فترة التبويض بدقة!
كلّ ما تودّين معرفته..
امرأة تفتح تطبيقًا يتنبأ بالإباضة
الحمل ظهور خط غامق وخط فاتح في اختبار التبويض​: إليكِ الطّريقة الصحيحة لقراءة الاختبار!
إليكِ ما تتطلعين إلى معرفته
طبيبة توضح عملية استئصال المبايض
الصحة الجنسية الحياة بعد استئصال المبايض: اليك ما تحتاجين معرفته​!
وإيجابات عن أسئلتك!
انتظار نتيجة اختبار الحمل
اعراض الحمل هل نزول الدوره يوم واحد يعني حمل​؟
الجواب مرتبط بعوامل عدّة!
كيف يحتسب الحمل من أول يوم
مراحل الحمل لماذا يحسب الحمل من اول يوم دورة​؟
لأسباب عمليّة وطبيّة!
تكيس على المبيض هل يعني الحمل
مشاكل الخصوبة والعقم إذا وجد كيس على المبيض ممكن يكون حمل؟
اليك ما يجب معرفته!
لماذا لا يحدث حمل رغم التبويض الجيد​
الحمل لماذا لا يحدث حمل رغم التبويض الجيد​؟ اكتشفي الأسباب الخفية!
الجواب العلمي الدقيق..
زوجان سعيدان بالحمل بعد الاجهاض
الاستعدادات للحمل هل يحدث حمل بعد الاجهاض بأسبوع؟
اليك كل ما تحتاجين معرفته
امرأة تحمل ببدها اختبار الحمل المنزلي
موانع الحمل هل يحدث حمل دون دخول السائل: لا تطمئني بعد اليوم!
الإجابة ستفاجئكِ
هل جفاف المهبل يمنع الحمل
مشاكل الحمل هل جفاف المهبل يمنع الحمل؟ معلومات صادمة قد تغيّر حياتك الزوجية
الجواب العلمي الدقيق..
زوج يداعب زوجته
مراحل الحمل هل حدوث حمل بالاصبع ممكنًا؟
الاجابة قد تُفاجئك!
فحص الحمل بالبول
إختبار الحمل متى يظهر الحمل في البول مقارنةً بتحليل الدم؟
يختلف التوقيت باختلاف نوع التحليل!

تابعينا على