جان-ماري جان-ماري 05-07-2016
الاناناس والتبويض

تفاحة في اليوم يمكنها أن تبعدك عن الطبيب أمّا حبة من الأناناس في اليوم هل ستجعلك تزورين الطبيب مرّة في الشهر، ولكن لسببٍ جميل وهو الحمل؟ هل من علاقة بين الاناناس والتبويض؟ 

ias

تشير بعض الدراسات إلى أهمية الأناناس الصحية وتأثيره على الخصوبة. لكن للاستفادة من قيمته هذه عليك ألاّ تزيلي النواة أو اللبّ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من انزيم البروميلين الذي يحمل منافع عدّة كتسكين الآلام، ومقاومة الإلتهابات. كما يساعد البروميلين على تقوية عنق الرحم وتحسين نوعية التبويض.

كل ما عليك فعله هو الإستمتاع بشريحة أو شريحتين من الأناناس المفيد يومياً وبذلك ستنتعشين وتحسّني نوعية التبويض في الوقت نفسه.

عائلتي ستزوّدك بأفضل طريقة لتناول الأناناس لدعم مرحلة التبويض.

  • اشتري أناناس ناضجة. وبالطبع فاكهة الأنانس العضوية هي الأفضل.
  • استعملي السكين لإزالة قشرة الأناناس.
  • قطعي الأنانس بالنصف من الأعلى إلى الأسفل لتحصلي على قطعتين كبيرتين. من ثمّ شرّحي كلاً من القطعتين إلى ستّ قطع متساوية الحجم.
  • منذ اليوم الثالث من دورتك الشهرية ابدأي يومياً بتناول شريحة من الأناناس حتى اليوم السادس عشر.

إن الغذاء الصحي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الجسم عموماً والخصوبة جزء من هذا الجسم. لكن عليك في المقابل لتحقيق نتائج ملموسة الإمتناع عن تناول الأطعمة المضرّة كالحلويات والطحين الابيض والدهون الضارة والمشروبات الغازية.

إقرأي أيضاً ما هي اعراض التبويض؟

الحمل التبويض مشاكل الخصوبة والعقم

مقالات ذات صلة

أعراض تكيس المبايض للمتزوجة
صحة المرأة عوارض تكيس المبايض للمتزوجة والعلاجات المعتمدة
المعاناة من زيادة الوزن قد تكون علامة!
برنامج لحساب الحمل
مراحل الحمل إليك أفضل برنامج حساب الحمل بالأسابيع بالعربي
إليك أفضل تطبيق لحساب الحمل!
الحمل بعد التبويض
الحمل اكتشفي نسبة حدوث الحمل بعد انتهاء التبويض بيوم
الحمل بعد التبويض مباشرة: هل هو ممكن؟
فتره التبويض لحدوث حمل
الحمل تعرّفي على فترة التبويض لحدوث حمل
حاسبة الإباضة لحدوث الحمل مهمّة جدًا!
أعراض الحمل أثناء الدورة الشهرية
اعراض الحمل تعرّفي على عوارض الحمل أثناء الدورة الشهرية
كلّ ما تودّين معرفته!
الدورة الشهرية
الحمل ما هي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية؟
اكتشفي الأيام التي ترتفع فيها نسب الحمل!
كيس الحمل
الحمل اليك قصتي مع كيس الحمل الفارغ
بين اليأس والأمل، لا تستسلمي أبدًا! تابعي قصتي!
ماهي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية
طرق الحمل ما هي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية؟
ليس كما تعتقدين!
هل المذي يسبب الحمل في أيام التبويض
التبويض هل المذي يسبب الحمل في أيام التبويض ويزيد من فرصة الإخصاب؟
تعرّفي على الرأي الطبّي!
الحمل تعرفي على حاسبة التبويض للحمل بتوأم
عوامل الوراثة تزيد من احنمالية الحمل بتوأم
جدول الأيام التي لا يحدث فيها الحمل
الاستعدادات للحمل جدول الأيام التي لا يحدث فيها الحمل: الدليل الأوّل للتخطيط للإنجاب!
كلّ ما تودّين معرفته!
هل يمكن الحمل بعد الدورة بدون ممارسة
الاستعدادات للحمل هل يمكن الحمل بعد الدورة بدون ممارسة العلاقة الزوجيّة؟
ليس كما تعتقدين!

تابعينا على