يارا بو فخرالدين يارا بو فخرالدين 24-05-2016
اسباب الصداع النصفي

لقد تطرقنا سابقًا إلى مواضيع متعلقة بمشكلة الصداع الشديد! لكن ما هو الصداع النصفي؟ الصداع النصفي هو صداع يصيب أحد نصفي الرأس، وهو مرض مزمن يترافق مع أعراض جسدية غريبة ‏ونفسية مثل الغثيان والارهاق والانزعاج من الضوء والضوضاء، وهو يتجلّى بنوبات من آلام الرأس ‏المزعجة والمتكرّرة.‏

ias

أما بالنسبة للاسباب فهي غير معروفة أو غير واضحة حتى الآن ولكن العوامل البيئية المحيطة والتاريخ ‏الوراثي للعائلة لهما تأثير كبير على ظهور هذا المرض. فما هي أسباب الصداع النصفي؟ وما هي العوامل ‏المحفّزة لهذه الحالة؟ تابعي هذا المقال من "عائلتي" واطّلعي على أهم التفاصيل:‏

  • التركيبة الكيميائية للدماغ: عدم توازن المواد الكيميائية في الدماغ قد يكون أحد أسباب الصداع النصفي، ‏خصوصاً اختلال التوازن في مادة السيروتونين التي تساعد على تنظيم الألم في الجهاز العصبي.‏
  • الهرمون النسائي: إن تغيير نسبة الهرمون في جسم المرأة وخصوصاً هرمون الأوستروجين يعتبر من ‏أهم محفّزات ظهور نوبات الصداع. فغالباً ما تشعر المرأة بألم الصداع النصفي قبل الدورة الشهرية أو ‏خلالها أي عندما يكون مستوى الأوستروجين منخفضاً.‏
  • الطعام : الطعام المالح أو بعض المواد السكرية الموجودة في الطعام قد تؤدي الى حالة من الصداع النصفي.‏
  • التوتر: إن التوتر في العمل أو في المنزل يعدّ أيضاً ضمن محفّزات المرض.
  • المحفزات الحسية: التعرّض للأضواء الساطعة ووهج الشمس القوي يكمن في أن يحدث صداعاً إضافة الى ‏الروائح القوية وغير الاعتيادية.‏
  • تغيير الطقس: من الممكن أن تظهر نوبة الصداع نتيجة لتغيير في حال الطقس أو تغيير في نسبة الضغط ‏الجوي.‏
  • الأدوية: إن تناول بعض أنواع الأدوية والمسكنات قد يؤدي أيضاً الى الصداع النصفي.

اما من أجل تجنب التعر لمثل هذه المشكلة من الأصل فعليك الإعتماد على الطرق التالية:

  • التأكد من حصولك على عدد ساعات النوم الكافيو خلال الليل.
  • تجنب تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

هذا وفي حال كنت تتناولين بعض الأدويةن عليك أن تنتبهي جيدًّا إلى مكوناتها إذ يمكن لبعضهت أن تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة.

للمزيد: أي نوع من الصداع تعانين؟

الصحة الامراض الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

شكل الانفصال العضلي عند النساء
الصحة تعرّفي على أسباب وشكل الانفصال العضلي عند النساء
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طرق الوقاية من الأمراض المعدية
الصحة طرق الوقاية من الأمراض المعدية
التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامات من الاحتمالات التي زالت قائمة!
اعراض قرحه الرحم الشديده
الصحة عوارض قرحه الرحم الشديدة
انتبهي لكثرة التبول المؤلم!
اعراض تكيس الرحم
الصحة عوارض تكيس الرحم والطرق الطبيعية لعلاجه
استشيري طبيبك في كلّ الأحوال!
شراب مضاد للهستامين طريقة الاستعمال والمحاذير
الصحة شراب مضاد للهستامين: طريقة استعماله والمحاذير التي يجب الإنتباه إليها!
انتبهي للآثار الجانبية!
اسباب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
الصحة 10 أسباب لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لا تخطر في البال!
الرياضة المكثّفة سببًا مباشرًا!
ما هي علاقة الارتجاع المريئي بالربو
الصحة الإرتجاع المريئي يسبب الربو ومشاكل صحية أخرى لا تخطر في البال!
العلاقة مختبرة بين المرضى!
5 علامات مبكرة لسرطان الكبد تنقذك من الموت
الصحة 5 علامات مبكرة لسرطان الكبد: الكشف عنها ينقذ حياتك!
فقدان الوزن المفاجئ!
العلاقة بين الجماع الفموي وسرطان الحلق
الصحة الجماع الفموي يسبب سرطان الحلق في الولايات المتحدّة الأميركية وبريطانيا
الجماع المتعدد الشركاء تحديدًا!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
علاقة السمنة لدى الاطفال بخطر الاصابة بسرطان القوقون والمستقيم المبكر
الصحة دراسة جديدة: علاقة تربط السمنة لدى الأطفال بخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم المبكر
الولادة القيصرية قد تكون سببًا!
ألم تحت الصدر الأيسر
الصحة هل تعانين من ألم تحت صدرك الايسر؟ إليك الاسباب
هذه الاسباب التي قد تؤدي إلى هذا الألم..

تابعينا على